Ihr fahrt ja viel extrem lange Touren. Nun nehm ich an, dass Ihr die nicht alle komplett im oberen GA2 fahrt.
Macht Ihr auch zusätzlich viele härtere Sachen "nebenbei", von denen man hier nix liest, oder spielt sich wirklich relativ viel im eher niedrigen Bereich ab. Die Wettkampfergebnisse passen ja auf alle Fälle.
Von daher scheint die Art Eures Trainings ja definitiv eine gute zu sein.
Wahrscheinlich steht hier all das auch schon irgendwo, aber soo lange les ich noch nicht regelmäßig mit.
Einen Laktatexpress hab ich doch am Freitag am Feldberg schon überholt... da plauderte das Mädchen gerade auf eine andere Teilnehmerin der Ausfahrt ein, die wiederrum nicht ganz so entspannt aussah
Der Preis für das Durchbeißen des Tages geht ganz klar an Skunky! (...)
Fahren mit den Distanzmonstern ist eine echte Prüfung...schlimmer als Wettkampf...während das Mädchen mir leise zuflüstert: "Ist nicht mehr weit", zieht der Nopogo gelangweilt die Flaschenhalterschrauben nach...
Zitat:
Zitat von Road_Runner
Einen Laktatexpress hab ich doch am Freitag am Feldberg schon überholt... da plauderte das Mädchen gerade auf eine andere Teilnehmerin der Ausfahrt ein, die wiederrum nicht ganz so entspannt aussah
Hier ich wars. Dann müsstest du also der Orscheler Teamkollege sein. Oder du bist der, der mit dem Orscheler dann an mir vorbeigestochen ist. Weil als das Mädchen und ich von Schmitten aus ein zweites Mal hoch fuhren, wurden wir nicht überholt aber der Speed war dabei dann auch so gewählt, das Reden nur noch in kurzen Sätzen ging.
-Was die Frage von Glaurung teilweise schon beantwortet.
Ihr fahrt ja viel extrem lange Touren. Nun nehm ich an, dass Ihr die nicht alle komplett im oberen GA2 fahrt.
Macht Ihr auch zusätzlich viele härtere Sachen "nebenbei", von denen man hier nix liest, oder spielt sich wirklich relativ viel im eher niedrigen Bereich ab. Die Wettkampfergebnisse passen ja auf alle Fälle.
Von daher scheint die Art Eures Trainings ja definitiv eine gute zu sein.
Wahrscheinlich steht hier all das auch schon irgendwo, aber soo lange les ich noch nicht regelmäßig mit.
Groß planen tue ich solche Sachen nicht. Ich fahr einfach los mit einem ungefähren Zeitziel und schaue dann unterwegs wie ich mich fühle. Mal fahre ich gemütlich, ab und an sticht mich unterwegs die Hummel und ich fahre mir die Lunge aus dem Leib, dann nehme ich mir vor, alle Anstiege auf dem großen Blatt zu fahren, dann mal alles brav kurbeln, etc. etc. wie gesagt, wie ich mich fühle. Hab keinen Bock auf große Planerei, das muss ich im Job schon genug machen.
Groß planen tue ich solche Sachen nicht. Ich fahr einfach los mit einem ungefähren Zeitziel und schaue dann unterwegs wie ich mich fühle. Mal fahre ich gemütlich, ab und an sticht mich unterwegs die Hummel und ich fahre mir die Lunge aus dem Leib, dann nehme ich mir vor, alle Anstiege auf dem großen Blatt zu fahren, dann mal alles brav kurbeln, etc. etc. wie gesagt, wie ich mich fühle. Hab keinen Bock auf große Planerei, das muss ich im Job schon genug machen.
Nopogobiker
Wie geil! Genauso mach ich das auch. Stellt sich also die Frage, warum ich nicht ebenso schnell bin.
Die Welt ist so ungerecht
Einen Laktatexpress hab ich doch am Freitag am Feldberg schon überholt... da plauderte das Mädchen gerade auf eine andere Teilnehmerin der Ausfahrt ein, die wiederrum nicht ganz so entspannt aussah
Hey, Achtung! Das war ich! Leider nicht so trainiert wie das Mädchen, aber auch Laktatexpress und noch müde vom MTB Etappenrennen und meiner Arbeitswoche....
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