Morschääääääääääääää !
1. Verbleibende Zeit: 3 Tage / 4 mal schlafen
2. Das Wetter - Wasser und Luft
Wassertemperatur
29.06. Langener Waldsee : 24 Grad
29.06. Ironman HP: 22,8 Grad
Solange das so ist -
NEO erlaubt
HP mit aktueller Temparatur:
http://www.waldsee-langen.de/
Das Wetter am Raceday
30.06: 34 Grad, leicht bewölkt
wetter.com -> Klickklack
Die
Webcam am Römer liefert Bilder:
Klickklack
Das offizielle Programm startet durch:
Mittwoch, den 30.06.2010 - 11:00 Uhr Eröffnungs-Medienkonferenz (mit allen Topathleten) im Hotel InterContinental Frankfurt im Raum "Silhouette"
- 11:00 - 15:00 Uhr
geführte Radstreckentour ab Mainkai/Eiserner Steg
Swimnight gestern:
Schwimmen im See mit Wettkampfeinteiler lief ganz gut.
Schön, daß ich das getestet habe. Gestern schrieb jemand es wäre praktisch ohne Neo zu Schwimmen, weil man dann z.B. auch keinen Bodyglide oder ähliches benötigt.
Bei meinem Einteiler: Falsch.
Hat ganz gut am Hals gesäbelt, werde ich am Sonntag, sofern ohne geschwommen wird, doch einreiben müssen
Ich war wirklich baff, wie wenige ohne Neo geschwommen sind.
Das Schwimmen selber war langsamer als mit Neo
, aber angenehmer, da nicht eingezwängt.
Ich denke, mein Neo ist zu steif im Schulterbereich....
Definitiv unangenhmer ist allerdings der Feindkontakt.
Der Typ ignoranter Spezialist: Er kommt lautlos von hinten, schlägt dir erst ein paar mal auf die Füße, dann auf die Waden, dann auf die Oberschenkel, ignoriert aber dann das Hindernis Mensch vor ihm und versucht über dich hinwegzuschwimmen
.
Er scheint keine Angst davor zu haben, das ich auf die Idee kommen könnte, kurz von Kraul auf Brust zu wechseln
Im Wettkampf wäre das tatsächlich ein probates Abwehrmittel, weil man durch das Aufgeschwimme ohne Neo natürlich in eine unangenehm sinkende Schräglage gerät...