Das würde mich auch interessieren. Ich denke, wenn man 8h geplant und bei Zeit auch mal etwas mehr (ungeplant) trainiert kommt schon was Ordentliches raus für ne Mitteldistanz.
TriSt
Halt, halt, halt!
8 Stunden im Mittel. Das bedeutet sehr wohl, dass man (geplant! ) in einigen Wochen mehr als 8 Stunden macht. Da sollte für eine Mitteldistanz schon was Ordentliches rauskommen.
ich schliess mich da ma an.
will nächstes jahr endlich mal nen startplatz auf ner mitteldistanz bekommen und so endlich mal einsteigen.
ausserdem passen mitteldistanzen wohl auch vom training her zum mtb-sport wo die meisten rennen zwischen 3 und 6std. lang sind, eher selten länger
Sorry mit hat die MD in Erlangen nicht so gefallen. Radstrecke war irgendwie fad..
Und beim Laufen sahs immer gleich aus.. 4 mal die selbe Strecke und die Wege wurden jedesmal matschiger und dann noch zweimal eine Treppe mit Stau... nur die Verpflegungsstationen beim Laufen waren zum Teil echt witzig.
Aber ich habe natürlich auch noch keine Vergleichsmöglichkeiten..
Kann es nur mit ODs vergleichen und da hat mir der Rothsee viel besser gefallen, allein schon von der Stimmung und das Radfahren waren abwechslungsreicher. Hat mir persönlich viel mehr Spaß gemacht.
Rothsee als Verlgeich ist aber schon heftig. Das ist schon ein sehr guter Wettkampf.
Mir hat Erlangen jedenfalls so gefallen, dass ich bisher 4x den Weg auf mich genommen habe.
Außerdem sollst Du den Kopf runternehmen und drücken und nicht die Gegend anschauen!
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Als bergerprobter MTBler sollte dir Kraichgau liegen
danke für die anregung, aber die mitteldistanz bei uns um die ecke (moret triathlon) is genau einen tag vorher...ich glaub das is dann bischen happig, wobei so käm ich zu meiner ersten langdistanz in ca 30std.
Ich muss jetzt mal so ganz vorsichtig nachfragen: 8h im Mittel findet Ihr wohl alle sehr wenig für ne Mitteldistanz? Ich habe mal nachgerechnet, was ich für meine bisher einzige LD trainiert habe: das waren so etwas über 9h pro Woche und ich fand das schon recht schwierig ins restliche Leben zu integrieren. Da waren in den Wochen mit den langen Radeinheiten auch schon mal 20h/Woche dabei. Wieviel trainiert Ihr dann wohl für eine LD? Also ich finde, wenn man nicht grade ganz vorne ankommen will, sind 8h/Woche doch absolut o.k. - wenn nicht gar ein bisschen viel.
Zu den MDs kann ich nur sagen: Immenstadt ist wirklich toll, wenns irgendwie klappt bin ich nächstes Jahr wieder dabei.
naja...für ne langdsitanz trianiert man nicht viel mehr, aber eben etwas anders...sonst könnte man ja auch meinen ne sprintdistanz macht man mit 2std training die woche...
ich kenns aus dem radsport, insbesondere dem mtb so, dass gute cc-fahrer, also leute die rennen zwischen 1 und 2 std. gewohnt sind, fast immer gute marathonfahrer sind (also fahrzeiten zwischen 3 und 5 std.) Umgekehrt ist das aber selten der fall.
die kurzstreckenfahrer holen sich im winter genauso ihre grundlage wie die langstreckenfahrer, schwenken dann aber schneller und drastischer auf hochintenssives training um, während die langstreckenfahrer noch bischen ausdauer sammeln.
lange rede kurzer sinn....egal ob kurz oder lang...gerade im winter is das training nicht viel anders, auch von den umfängen her
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) in einigen Wochen mehr als 8 Stunden macht. Da sollte für eine Mitteldistanz schon was Ordentliches rauskommen.
