Nole#01 - (16/40,2/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
kullerich - (15/47,4/5/3,6) - von Asien nach Europa am 23. Juli
ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
formliquide - (14/27/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
bergen - (12/20,2/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
FMMT - (9/33,6/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7) -
kury - (2/6,3/1/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nole#01 - (16/40,2/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
kullerich - (15/47,4/5/3,6) - von Asien nach Europa am 23. Juli
ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
formliquide - (14/27/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
bergen - (12/20,2/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
FMMT - (9/33,6/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7) -
kury - (2/6,3/1/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Puh - das ist schon ein gewaltiger Unterschied zum letzen Jahr:
31.01.2016
ulmerandy - (27/65,5/6/4,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
31.01.2017
ulmerandy - (21/41,7/5/4,0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Aber immerhin bin ich mit mehreren kürzeren Einheiten endlich sub8 auf 400m geschwommen - jetzt werden die Umfänge langsam erhöht und dann gilt es im Februar 500m in sub10 zu schaffen
Nole#01 - (16/40,2/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
kullerich - (15/47,4/5/3,6) - von Asien nach Europa am 23. Juli
ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
formliquide - (14/27/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
bergen - (12/20,2/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
FMMT - (9/33,6/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7) -
kury - (2/6,3/1/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nole#01 - (16/40,2/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
kullerich - (15/47,4/5/3,6) - von Asien nach Europa am 23. Juli
ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
formliquide - (14/27/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
bergen - (12/20,2/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
FMMT - (9/33,6/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7) -
kury - (2/6,3/1/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nole#01 - (16/40,2/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
kullerich - (15/47,4/5/3,6) - von Asien nach Europa am 23. Juli
ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
formliquide - (14/27/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
bergen - (12/20,2/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
FMMT - (9/33,6/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7) -
kury - (2/6,3/1/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nole#01 - (16/40,2/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
kullerich - (15/47,4/5/3,6) - von Asien nach Europa am 23. Juli
formliquide - (14/27/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
bergen - (12/20,2/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
FMMT - (9/33,6/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7) -
kury - (2/6,3/1/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nole#01 - (16/40,2/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
kullerich - (15/47,4/5/3,6) - von Asien nach Europa am 23. Juli
formliquide - (14/27/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
bergen - (12/20,2/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
FMMT - (9/33,6/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Seb - (8/16,6/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (8/9/2/0) - die Freude wiederfinden
Pablo1305 - (7/23,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (6/11,35/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7) -
kury - (2/6,3/1/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min