"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 151 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#1201
Szenekenner
Registriert seit: 14.05.2012
Ort: Markdorf / Bodensee
Beiträge: 108
erledigt
#1202
Szenekenner
Registriert seit: 30.09.2015
Ort: Perth
Beiträge: 507
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
__________________"Ein Traum ist ein Traum, aber ein Ziel ist ein Traum mit Termin" -Harvey Mackay -
#1203
Szenekenner
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.855
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
formliquide (1,86) 99,8/ 95,3/ 94 -> 31.03.16
fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16
Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9
holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016
Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016
Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016
Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78
Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16
Mosh (1.84) 97 / 93 / 85 -> 31.3.16
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
Schoppenhauer (186) 83 / 79,0 / 78 -> 31.03.16
Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
TriCarlos (1.95) 90/90/84
Uruman (1,70) 72/70,5/68
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016
Kss91 (1.77) 98/86,9/78 --> 01.06.2016
so ich bins schon wieder
und ich lasse es nicht locker
#1204
Gesperrt
Registriert seit: 26.10.2007
Beiträge: 3.515
Ich werds nicht schaffen.
Die nächsten 10 Tage werden schön, wird mich vermutlich 1 KG in die falsche Richtung kosten....
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
formliquide (1,86) 99,8/ 95,3/ 94 -> 31.03.16
fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16
Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9
holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016
Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016
Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016
Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78
Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16
Mosh (1.84) 97 / 93 / 85 -> 31.3.16
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
Schoppenhauer (186) 83 / 78,5 / 78 -> 31.03.16
Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
TriCarlos (1.95) 90/90/84
Uruman (1,70) 72/70,5/68
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016
Kss91 (1.77) 98/86,9/78 --> 01.06.2016
#1205
Szenekenner
Registriert seit: 30.09.2015
Ort: Perth
Beiträge: 507
In gut 3 Monaten 14,1 KG.
__________________"Ein Traum ist ein Traum, aber ein Ziel ist ein Traum mit Termin" -Harvey Mackay -
#1206
Szenekenner
Registriert seit: 10.10.2009
Ort: Holstebro, Danmark
Beiträge: 2.370
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
#1207
Szenekenner
Registriert seit: 19.09.2014
Beiträge: 543
Mist, nach drei Wochen krank wieder 2kg up. Ziel nicht mehr zu schaffen bis 31.03. Aber bis zum ersten WK
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
formliquide (1,86) 99,8/ 97,0/ 94 -> 31.03.16
fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16
Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9
holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016
Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016
Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016
Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78
Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 69.3 / 69 -> 31.3.16
Mosh (1.84) 97 / 93 / 85 -> 31.3.16
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
Schoppenhauer (186) 83 / 78,5 / 78 -> 31.03.16
Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
TriCarlos (1.95) 90/90/84
Uruman (1,70) 72/70,5/68
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016
Kss91 (1.77) 100/85,9/78 --> 01.06.2016
__________________
Mein TDL ist euer REKOM
#1208
Szenekenner
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.855
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
formliquide (1,86) 99,8/ 97,0/ 94 -> 31.03.16
fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16
Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9
holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016
Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016
Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016
Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78
Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 69.3 / 69 -> 31.3.16
Mosh (1.84) 97 / 93 / 85 -> 31.3.16
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
Schoppenhauer (186) 83 / 78,5 / 78 -> 31.03.16
Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
TriCarlos (1.95) 90/90/84
Uruman (1,70) 72/69,7/68
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016
Kss91 (1.77) 100/85,9/78 --> 01.06.2016
Puh ! Kampf um jedem Gramm
Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:13 Uhr.
VIDEO
Trainierst Du nur oder wirst Du besser? Bringt Dein Training Fortschritte? Oder strengst Du Dich an ohne besser zu werden? Ob Dein Training wirksam ist oder nicht, ist in der Praxis nicht leicht zu beantworten. Hier ein paar Tipps.Im Studio: Arne Dyck.
gemeinsam zwiften |
facebook-Gruppe |
youtube |
instagram |
forum heute
| 2015: 10er unter 40 
