PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (36/68/4/0) - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
Tobi F. - (24/43,5/4/0)
pablo1305 - (18/49,5/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (36/68/4/0) - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
Tobi F. - (24/43,5/4/0)
pablo1305 - (18/49,5/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3) - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
Tobi F. - (24/43,5/4/0)
pablo1305 - (18/49,5/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3) - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
Tobi F. - (24/43,5/4/0)
pablo1305 - (18/49,5/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3) - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
Tobi F. - (24/43,5/4/0)
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Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
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Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3) - ★
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snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
Tobi F. - (24/43,5/4/0)
pablo1305 - (18/49,5/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ******
Leider keine neuen km von mir, da die Erkältungswelle jetzt bei mir angekommen ist
Ich hab nur Faser hoch geschoben.
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3) - ★
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snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Tobi F. - (25/45/5/0)
kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
pablo1305 - (18/49,5/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3) - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
kury - (25/84,4/3/10,8) - ★★
Tobi F. - (25/45/5/0)
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
pablo1305 - (18/49,5/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min