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Alt 23.01.2009, 19:55   #9
qbz
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Registriert seit: 24.03.2008
Beiträge: 10.285
Irgendwie heisst die Sportart ja nicht grundlos Tria!thlon und ich würde schon erwarten, dass jemand auch alle drei Dinge übt, trainiert, schliesslich spazieren diejenigen, denen das Laufen schwer fällt, ja auch nicht mit Stöcken herum, sondern versuchen zu rennen. Also meine Empfehlung: Für Triathlon unbedingt Schwimmkurs belegen, um die Kraul-Technik zu erlernen, ganz nebenbei verbessert man sich meistens auch im Bruststil als Anfänger.

-qbz
qbz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.01.2009, 20:11   #10
LidlRacer
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Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.654
Zitat:
Zitat von Rhing Beitrag anzeigen
Für's Ergebnis ist mit Sicherheit wichtiger, daß Du die Strömungsverhältnisse berücksichtigst. Soweit Du kein Naturtalent bist, kannst Du die Strömungsunterschiede nicht durch Lernen und Training in 5 Monaten ausgleichen. Das ist jedenfalls in Bonn so.
Ich hab keine Ahnung, was Du meinst!
Was gibt's da zu berücksichtigen und auszugleichen?
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.01.2009, 21:16   #11
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Auch von mir den Tipp: Lerne kraulen. Das schont die Beine für die anderen Disziplinen und man benötigt nicht so viel Platz im Wasser, wenn es eng wird.
Such Dir einen Kurs oder, wenn Du es Dir leisten kannst, einen eigenen Trainer. Dann kommst Du schnell weiter. Und auch dann wirst du in den Wasserzeiten nicht ausschließlich Kraulen sondern auch weiterhin einen Teil Brust schwimmen, so daß Du Dich da auch weiterentwickelst. Dann kannst Du beim Triathlon gegebenenfalls die Schwimmstile abwechseln - allerdings solltest Du dann überlegen, ob Du im Neo schwimmst, weil nicht jeder Neo für Brust geeeignet ist.

Viel Erfolg beim Schwimmenlernen!
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 01:30   #12
Rhing
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Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Ich hab keine Ahnung, was Du meinst!
Was gibt's da zu berücksichtigen und auszugleichen?
Die Strömung im Fluß ist generell in der Mitte größer als in Ufernähe, in Flussbiegungen wird's ganz tricky. Ein schlechter Schwimmer kann durch ausnutzen dieser Strömungsvorteile schneller aus dem Wasser sein, als ein besserer, der die Strömung nicht so gut erwischt. Grad dann, wenn man am linken Ufer einsteigt, den Fluss komplett queren muß und am rechten Ufer aussteigt, kommt es m. E. eher darauf an, wo man quert, statt nun noch ein paar Sekunden durch bessere Schwimmtechnik rauszuholen. Optimal wäre es natürlich, wenn man beides machen könnte, aber so einfach ist das kraulen m.E. nicht.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 11:26   #13
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.654
Ah, verstehe. Also sollte man zügig etwa in die Flussmitte kommen und danach ist fast alles egal. Nur nicht den Ausstieg verpassen! Dann müsste ein wenig Sprint-Training reichen.

Wäre auch ein schöner Wettkampf für mich Blei-Erpel, wenn's nicht am Ende der Welt wär.
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 19:24   #14
Jerome
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.08.2008
Ort: Hamburg
Beiträge: 255
also anfangs war bei mir auch nach 20m kraulen ende, aber mir wird die technik nun seit 2-3monaten eingeprügelt und mitlerweile halte ich im kraulen sogar 300m (stand heute nach bereits 1.30std training) durch.
wenn du jemanden hast der dir die technik erklärt und dich vllt noch motiviert aus deiner zögerlichen haltung rauszukommen dann wird das in 5monaten kein problem sein!
Jerome ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 23:34   #15
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Wäre auch ein schöner Wettkampf für mich Blei-Erpel, wenn's nicht am Ende der Welt wär.
Was meinst Du, weshalb ich so gern in Bonn starte! Ein Baumstamm braucht 25, ich 27 min.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.01.2009, 07:46   #16
Running Cebra
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Running Cebra
 
Registriert seit: 23.01.2009
Beiträge: 17
Vielen Dank für euere vielen und hilfreichen Beiträge.

Habe mich entschlossen einen Kraul-Kurs zu machen.
Und siehe da, beim ansurfen des Ortsansässigen Triathlon-Vereins: Kraulkurs Anfang Februar für Erwachsene --> Perfekt

Werde mich also gleich anmelden.
Denke es ist das Beste, da mein Bademeisterschwimmlehrer Kollege eben nur sporatisch Zeit hat und mich nicht konstant unterrichten kann.

Wie wichtig das Kraulen ist habe ich jetzt auch verstanden, gerade wegen der Beinarbeit.
__________________
NO BRAIN - NO PAIN
Running Cebra ist offline   Mit Zitat antworten
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