Hi,
bin auf einen sehr interessanten Artikel gestoßen und dachte erst es sei ein Witz. Dort heißt es das Spinatextrakt bzw Ecdysteron zu einem erheblichen Wachstum von Muskeln kommt und daher die Empfehlung seitens der Pharmazie FU Berlin an die WADA ergangen ist es auf die Verbotsliste zu setzen. U.a Russische Athleten nutzen das wohl sehr gerne.
Die Probanten haben übrigens laut dem dort verlinkten, etwas ausführlicheren SPON-Artikel bis zu 800 Milligramm Ecdysteron pro Tag zu sich genommen. Das entspricht ca. 6,6 Kilogramm Spinat - jeden Tag.
Wer das in der natürlicher Form (also nicht als Tablette) jeden Tag runterbekommt, hat den Muskelzuwachs verdient
Die Probanten haben übrigens laut dem dort verlinkten, etwas ausführlicheren SPON-Artikel bis zu 800 Milligramm Ecdysteron pro Tag zu sich genommen. Das entspricht ca. 6,6 Kilogramm Spinat - jeden Tag.
Wer das in der natürlicher Form (also nicht als Tablette) jeden Tag runterbekommt, hat den Muskelzuwachs verdient
Seitdem ich das gelesen habe, esse ich öfter mal einen Spinat also keine 6,6 kg aber die üblichen 450gramm Packungen. Passt ja prima zum Fisch a la Bordelaise mit Reis
Schon verrückt, dass man bei derartigen "neuesten" Erkenntnissen immer gleich die entsprechenden Produkte kaufen kann. Das funktioniert nur, weil es immer wieder neue Menschen ohne Erinnerung an einen gleichen Fall aus der Vergangenheit gibt und die anderen scheinbar so etwas wie "Gedächtnisschwund" haben?
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