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Radtraining mit Höhenmeter im Sauerland - WO? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 15.04.2012, 23:30   #1
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Radtraining mit Höhenmeter im Sauerland - WO?

Ich überlege übernächstes Wochenende noch mal ordentlich in die Pedale zu treten. Dazu wäre mir eine schöne Runde durch die Berge mit ca. 150 KM und 1500- 2000 HM recht.

Bietet das Sauerland so etwas?
Gerne hätte ich auch einen Anstieg, der so lang wie möglich ist, bzw. so lang wie möglich mit einem Durchschnitt von ~5%.

Die Anfahrt mit dem Auto würde ich gerne so kurz wie möglich halten. Samstagmorgen anreisen, die Runde fahren, eine Nacht irgendwo (Hotel, Pension) pennen und wenn die Runde von Samstag ok war, diese einfach Sonntag noch mal fahren und dann wieder nach Hause.

Hat jemand einen Tipp?
__________________
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Alt 16.04.2012, 00:10   #2
Moeppes
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.02.2007
Beiträge: 101
Hallo,

auf dieser Seite gibt es einige sehr schöne Touren

Rennrad-Touren im Sauerland

Gruß
Moeppes
Moeppes ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.04.2012, 07:06   #3
Male Partus
Szenekenner
 
Benutzerbild von Male Partus
 
Registriert seit: 23.10.2006
Beiträge: 1.042
www.bike-arena.de
Male Partus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.04.2012, 07:25   #4
Benjamin
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.02.2009
Ort: Duisburg
Beiträge: 176
Moin!
Guck mal, ob dir sowas zusagen würde:
www.befrie.de/Tourvorschlag.pdf

Sind ziemlich genau 150km und 1900hm und führt auch auf den Kahlen Asten. Für Sonntag hätte ich ggf. noch eine etwas kürzere Tour (110km) auf dem Rechner. Ansonsten kann ich auch die Strecke der Esloher RTF (Hochsauerland Klassiker) empfehlen. Fährst du mit GPS?
Benjamin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.04.2012, 09:12   #5
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von Moeppes Beitrag anzeigen
Hallo,

auf dieser Seite gibt es einige sehr schöne Touren

Rennrad-Touren im Sauerland

Gruß
Moeppes
Erst mal Danke für alle Antworten.

Die hier:
Rennrad-Tour 16 : Sauerlandtrophy 122km / 2300 HM
http://www.mtb-sauerland.de/wo/rennradtour_16.htm
gefällt mir schon mal richtig gut.

Die Frage ist aber immer, ob man die Tour, wenn man sich gar nicht auskennt, so findet. Alleine deshalb wird es wohl dann sicherlich auch nicht bei 122 km bleiben.
__________________
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Alt 16.04.2012, 09:18   #6
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von Benjamin Beitrag anzeigen
Moin!
Guck mal, ob dir sowas zusagen würde:
www.befrie.de/Tourvorschlag.pdf

Sind ziemlich genau 150km und 1900hm und führt auch auf den Kahlen Asten. Für Sonntag hätte ich ggf. noch eine etwas kürzere Tour (110km) auf dem Rechner. Ansonsten kann ich auch die Strecke der Esloher RTF (Hochsauerland Klassiker) empfehlen. Fährst du mit GPS?
Auch nicht schlecht, aber die andere sieht doch noch etwas knackiger aus.

Am Rad habe ich nur einen HAC 5, nix GPS. Ansonsten habe ich nur noch so ein i-Dingen in der Tasche. Ob ich das dazu irgendwie nutzen kann, weiß ich leider nicht.
__________________
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Alt 16.04.2012, 09:27   #7
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Ansonsten habe ich nur noch so ein i-Dingen in der Tasche. Ob ich das dazu irgendwie nutzen kann, weiß ich leider nicht.
i wie i weiß nit...

Klar kann Das das. Entsprechende App hast du bestimmt schon drauf. Wenn nicht, eben runterladen, Datei runterladen, aufrufen, fertig. Viel Spaß.
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.04.2012, 09:33   #8
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
i wie i weiß nit...

Klar kann Das das. Entsprechende App hast du bestimmt schon drauf. Wenn nicht, eben runterladen, Datei runterladen, aufrufen, fertig. Viel Spaß.
Keine Ahnung welche Apps da funzen . Sagt mir meine Triktotasche dann, in 150m rechts abbiegen?
__________________
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