Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie
Eigentlich interessant. Was sagen denn andere Schwimmer dazu, wer hat Erfahrungen damit gemacht und was für Alternativen für @home gibt es?
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Grundsätzlich erzwingt so ein Kissen einen suboptimalen Weg des Armes, weil es nicht möglich ist unter den Körper zu ziehen, was man beim Kraulen tut – zumindest die meisten guten Schwimmer, es gibt Ausnahmen. Schau mal in diesen Thread hier rein, da werden ein paar grundsätzliche Aspekte diskutiert:
Seilzugtraining
Ich selbst ziehe gerne im Stehen.
Zitat:
Zitat von schnodo
Bildinhalt: "Schwimmstudio"
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Vor einiger Zeit hat mich der Hersteller dieses Tools kontaktiert, das auch im Stehen benutzt wird:
VITS – Vertical Inline Training System.
Ich finde das System mit den Umlenkrollen nicht schlecht, weil man sehr wenig Platz nach oben braucht und trotzdem stehen kann. Der Wermutstropfen ist ganz klar der Preis, der auch an dieser Stelle schon diskutiert wurde:
Verstehe ich was falsch? - VITS-SWIM Powerplates
Das Set ist inzwischen etwas günstiger geworden, aber nach wie vor nichts, was man so im Vorbeigehen kauft.