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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
OD Ratscher - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 17.08.2008, 11:04   #1
Dirtyharry
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Registriert seit: 15.04.2008
Ort: Kaarst
Beiträge: 1.169
OD Ratscher

Hallo trias, nachdem mein erster versuch tria zu werden, in frankfurt doch sehr abruppt gestoppt wurde, ich fiel auch in eine 2 stündige tiefe depresion, habe ich es gestern erneut versucht. meine wahl : Bergsee Triathlon Ratscher. OD.
Wasser knapp über 20 grad. Radstecke 10 km hoch, 10 km runter. natürlich großer gang zu kurz, werkzeug dabei aber kasette vergessen. Laufen, flach und eine böse rampe. das 4 mal.
ich kam natürlich wieder als letzter aus dem wasser. wobei die negativen symptome von ffm kaum vorhanden waren. dank der tipps aus dem forum. z.b. ohrstöpsel, süsses stückschen vor dem schwimmen essen. der schönste moment. bei km 33 den vorletzten radler ein und überholt. somit war ich nicht mehr ganz letzter. die schwimmzeit ist natürlich von einem anderen stern 47 min. ich arbeite daran.

die moral der geschicht: gels. iso, riegel und dergleichen helfen nicht, wenn die grundlage, also richtiges training, nicht vorhanden ist.

als kleine zugabe. ak60 platz 1 gruß dirtyharry

jetzt noch berlin marathon
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Alt 17.08.2008, 19:07   #2
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.145
Glückwunsch! In diesen Zeiten zählt der olympische Gedanke!
__________________
nix drauf außer Übergewicht
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Alt 17.08.2008, 19:38   #3
Ravistellus
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ravistellus
 
Registriert seit: 03.05.2007
Ort: Berlin
Beiträge: 1.351
Sich in AK60 als Tria-Einsteiger zu versuchen, ehrt Dich schon alleine. Dann noch gleich zu Anfang eine OD: Respekt. Ich komme mir ja schon in AK40 wie bemoostes Gestein vor und habe erst mal vier VDs hinter mich gebracht, bevor ich mich an die erste OD wage.

Also: Glückwunsch zum Finish und zum ersten AK-Sieg!

Ravistellus
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 17.08.2008, 20:11   #4
Meik
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Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 7.131
Zitat:
Zitat von Dirtyharry Beitrag anzeigen
als kleine zugabe. ak60 platz 1
Glückwunsch!

1. Tri und gleich 1. Platz in der AK - nicht schlecht
Das ist doch mal ein gelungener Einstieg.

Gruß Meik
__________________
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Aktuelle Trainingsphase: Kalt draußen.
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Alt 21.07.2020, 08:09   #5
Seyan
 
Beiträge: n/a
War jemand in den letzten Jahren mal in Suhl am Start und kann ein paar Erfahrungen teilen? Noch ist die Veranstaltung geplant
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Alt 23.08.2021, 10:29   #6
canoeist
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.12.2018
Beiträge: 131
Auch dieses Jahr findet Ratscher wieder statt (nachdem der Veranstalter letztes Jahr mit größtem Engagement einen echten Genehmigungs-Marathon zu einem glücklichen Ende gebracht hat): Bergsee-Triathlon Ratscher

Ich kann die Veranstaltung nur wärmstens empfehlen. Wunderbar familiär, ein mega-engagiertes Orga-Team, wunderschöne Kulisse - es war jedes Mal ein Genuss. Allerdings darf man keine anonyme Massen-Veranstaltung erwarten

Und wer zufällig auch paddeln kann, hat sogar die Möglichkeit, an der Quadrathlon-Sprint-WM teilzunehmen. Einfach anmelden und dabei sein!
canoeist ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.08.2021, 11:12   #7
formliquide
Szenekenner
 
Benutzerbild von formliquide
 
Registriert seit: 19.09.2014
Beiträge: 542
Recht hast Du! Dabei!
__________________
Mein TDL ist euer REKOM
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