100 x 100

[Koschier_Marco]

Ging heute tadellos auch ohne quasi Taper diese Woche schon 2 x 5.5 geschwommen. Alles nach Plan 1:39 alle 2 min die Pausen waren alle 25 2 x 90 sec 1 x 3:30 da musste ich auf die Toilette, habe daher die Pausen fast eingearbeitet und war dann 3h21 im Wasser 2h44 netto in den Pausen immer 3 Gels in einer Flasche und am Ende Pepsi.

[Helmut S]

Sehr schön! Gut gemacht. Glückwunsch.

[Koschier_Marco]

Zitat von Helmut S

Sehr schön! Gut gemacht. Glückwunsch.

Danke ging tadelos bloss kann ich im Moment die Hände kaum heben

[Chen Lu]

Zitat von Michi1312

ChatCPT - bist du's?

Nö,
ich komme doch vom Land, da wo die Ochsenkarren noch praktisch Holzscheiben haben, von Gendertheorien haben wir noch nix gehört, in der Schule hatten wir die Zahlen auch nur bis 12(Anzahl der Eier in der Eierpackung) und ein paar Eselsbrücken zum Kartoffeln- und Rübenpflanzen sowie zum Kühe- und Schweineverpaaren

@ Marco - sehr, sehr cool
... mit den Händen hatte ich keine Probleme. Ich hatte gefühlt eher eine " Körbchengröße" mehr. Also fast schon B statt A
... aber die Rollwenden(25er Becken) hatten mich zum Finale hin echt mürbe gemacht

[lyra82]

Hammerleistung!
Vor allem alleine und im 25 m Becken.
Keine Krämpfe bekommen? Das ist immer mein Begrenzer.

[Koschier_Marco]

Zitat von lyra82

Hammerleistung!
Vor allem alleine und im 25 m Becken.
Keine Krämpfe bekommen? Das ist immer mein Begrenzer.

Wieder Erwarten eigentlich war auch nie nahe dran, hin und wieder haben Kinder trainiert kriegst du aber keinen Wasserschatten und wenn Du was zum schauen hast, wird dir weniger fad.

Am Tag davor aber Magnesium sublimiert