Mit dieser bin ich sehr zufrieden, wenngleich die 4 nicht gefallen ist. Aber aufgrund der Probleme in der Vorbereitung und der heutigen, nicht so tollen Tagesform trotzdem für mich persönlich absolut o.k.
War ja für mich der erste Marathon und ich muss sagen, echt ne harte Nummer so ein Ding.
Ich glaube das mit der LD nächstes Jahr überlege ich miir noch mal
Hier habe ich viel zu spät wieder mitgelesen. Meine Startnummer liegt im Kofferraum, wir haben noch eine knappe Stunde bis nach Hause. 3:57:14, für mich ist das mein erster unter der magischen 4. Es war schön, aber die Rüstzeiten sind nicht familientauglich, ab jetzt renne ich wieder in Fahrradnähe.
EDIT: #8571
__________________
"Wer einen Hammer hat, für den ist jedes Problem ein Nagel; für einen Triathleten ist das ganze Leben irgendwie ein Triathlon."
(Schwarzfahrer hier)
#1097
Ich bin in der Gruppe von Thea Heim gelaufen und konnte meine Bestzeit um knapp 11 Minuten verbessern.
2:35:46, in den Vaporfly
Das ist stark. Auf dem Niveau die Bestzeit um 11 min zu verbessern - nicht schlecht!!
(Interessant wäre aber zu wissen, was du auf die Schuhe zurückführst und was auf die Leistungssteigerung...)
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Edit:
Gefühlt hatte der Halbe A-Block Vaporfly an :D
Haha...das habe ich auch so gesehen; zumal ich selbst ein Teil davon war.
Trotz Leben und Trainieren in Hamburg, mag ich Marathon bei Regen nicht. Bekomme da Probleme mit Krämpfen. So auch gestern; bin leider vier Minuten später als du rein.
Da ich sicher nicht der einzige bin der sehr verwundert war über Tridumas Ausstieg erlaube ich mir mal seine Infos von strava weiterzugeben geben, hoffe das ist kein Problem.
Er ist wegen eines Krampfes im hinteren Oberschenkel ausgestiegen. Fing schon nach 3 km an, nach 15 km hatte er dann genug. Sehr schade!
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
