Hallo Zusammen,
nachdem ich mir das nun schon länger mal vorgenommen hatte, habe ich mich nun angemeldet :-)
Ich heiße Merlin, bin 26 Jahre alt und komme aus Wolfenbüttel (bin wegen meiner Freundin aus Meerbusch/NRW hergezogen weil Fernbeziehung nicht das Wahre ist...)
Vor circa einem Monat habe ich mich entschlossen ein Triathlet zu werden ;-) "Schuld" daran hat unter anderem ein guter Freund meiner Familie (50+) der seit vielen Jahren erfolgreich Marathon läuft (~3:05) und seit etwa 4 Jahren auch Triathlon macht.
Was mir daran gut gefällt ist die Abwechslung von gleich 3 Sportarten! Hätte man mich vor wenigen Monaten gefragt hätte ich mir das wohl nie vorstellen können aber jetzt bin ich ABSOLUT infiziert und schaue ständig im Internet nach Material und Ergebnissen von Volksdistanzen :-D
Mein nächster Grund für diesen Schritt ist die Unzufriedenheit mit meinem eigenen Körper. Ich gehe seit vielen Jahren regelmäßig 3 mal die Woche in die Muckibude hart trainieren und auch wenn ich Fortschritte sah, war ich dennoch nie wirklich zufrieden. Das liegt meiner Meinung nach aber weniger an der Muskelmasse sondern an meinem hohen KFA. So bin ich an einem Punkt angelangt wo es mir extrem schwer fällt mich zu motivieren.
Zurück zum KFA.. ich hatte eine ziemlich heftige Gewichtszunahme von +15kg in nur einem Jahr (80-81kg Mitte 2011 vs. 95kg Juni 2012...) Mittlerweile bin ich auf etwa 89-90kg runter (auf 1,81m) und motiviert weiter Fett zu verbrennen. Dies ist auch ein Grund warum ich zusätzlich mich aufs Triathlon Training freue, unter anderem möchte ich damit auch Gewicht verlieren!
Zuvor war ich zwar auch hin und wieder joggen und zeitweise auch 3-4 mal die Woche, aber immer nur wegen dem einen Ziel: Gewichtsabnahme... Da verliert man dann irgendwann auch die richtige Motivation!
Aktuell versuche ich 5 mal die Woche Sport zu machen. Muskeltraining mache ich weiterhin allerdings aktuell nur 2x die Woche und hänge dann aber meist entweder 5km Laufen oder 20km Ergometer dran. Zudem Schwimme ich 1-2 mal die Woche.
Für diesen kurzen Zeitraum habe ich mich besonders was das Schwimmen angeht schon stark gesteigert. Als ich das erste mal im Wasser war und noch zum Teil Brust geschwommen bin brauchte ich noch 13:39 für 500m bei Volllast! Heute bin ich sie nach dem 8. Workout in 10:47 geschwommen! Dafür das ich zuvor NIE geschwommen bin, bin ich zufrieden, denke aber das ich auch bei der Kraultechnik noch was rausholen kann, denn irgendwie wird mein Stil mit jeder Bahn unsauberer
Mein größtes Problem ist aktuell das ich kein vernünftiges Bike habe. Ich habe nur ein uralt MTB das ich so mit 14 (??) mal bekommen habe, da geht wirklich garnix mehr, da sind Ritzel verbogen, die Schaltung funktioniert nicht richtig usw
Demnach brauche ich definitiv einen fahrbaren Untersatz um nicht im Studio auf dem blöden Ergometer einzugehen...
Von dem oben genannten wurde mir vorerst ein Cross-Bike empfohlen anstatt ein RR, da ich damit nicht so auf die reine Straße angewiesen bin fürs Training!
Heute war ich in einem Fahrradshop und dort wurde mir allerdings von einem Crossrad abgeraten und mir stattdessen ein Cyclocross empfohlen. Zu meiner absoluten Begeisterung sind diese aber deutlich teurer und fangen erst im vierstelligen Bereich an
Soviel wollte ich zu Anfang eigentlich nicht blechen so als blutiger Anfänger, aber natürlich will ich auch kein 300€-Neu Ebay Rad :-) Demnach überlege ich also mal nach gebrauchten auszuschauen. Nur zu Cyclocross habe ich bisher nicht all zu viel gebraucht gefunden?
Generell verstehe ich das aber schon warum ein Cyclocross angebrachter ist. Mache ich dort die dickeren Räder mit Profil drauf fürs Training für Querfeldein und für eine Volksdistanz dann die Slicks und habe dann in etwa ein RR? Oder?
Ich könnte sicher noch ewig schreiben und mit Anfängerfragen nerven, aber ich denke für meinen ersten Post reicht das längst :-)
Ich hoffe jemand macht sich die Mühe und liest meinen Mist :-D
Freue mich über eure Meinungen, Anregungen oder auch nur eine freundliche Begrüßung :-)
Beste Grüße, Merlin
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