Hallo zusammen,
wie es sich gehört möchte ich mich als neuer User hier im Forum auch einmal bei Euch vorstellen.
Mein Name ist Jens, ich bin 1981 geboren und wohne mit meiner Frau und meinen zwei Kindern in Aalen / Baden Württemberg. Meine Sport-Biografie ist recht überschaubar. Bis vor einigen Jahren habe ich mit viel Begeisterung und ehrlich betrachtet extrem wenig Kondition Handball gespielt. Als dann Familie und Beruf dazu kamen, habe ich die Handballschuhe an den Nagel gehängt und mir ordentlich Kilos angefuttert. Das führte nach einigem auf und ab zu knapp 120kg bei 1,92m im letzten Sommer.
Durch Kalorien zählen und Laufen konnte ich das Gewicht seit dem schnell reduzieren, aber mir wurde klar, dass ich für eine nachhaltige Veränderung ein großes Ziel brauche. Ich denke, dass ich mit 37 nun die Weichen stellen muss, wie die kommenden Jahre körperlich und seelisch aussehen sollen. Deshalb habe ich mir das Ziel gesetzt, bevor ich im September 2021 40 Jahre alt werde eine Langdistanz zu absolvieren.
Ich trainiere seit etwa 6 Monaten mit großer Motivation in allen Disziplinen und habe mein Gewicht in der Zeit auf 98kg senken und meine Fitness deutlich steigern können. Dennoch beginne ich erst zu verstehen, was mein Ziel bedeutet. Es ist eine Sache, sich etwas ohne viel Ahnung vorzunehmen, aber wenn man sieht welche Arbeit bis jetzt schon notwendig war um einen Bruchteil des Weges zu gehen, bekommt man gehörigen Respekt vor der Herausforderung.
Deshalb erst einmal Schritt für Schritt: Im Mai werde ich meine erste Sprintdistanz in Ingolstadt angehen und im August in Frankfurt die Olympische Distanz. Danach werde ich sicher besser einschätzen können, wie realistisch mein Ziel ist oder ob ich mir doch lieber etwas mehr Zeit gebe. Gerade das Schwimmen ist eine große Herausforderung für mich und ich versuche durch regelmäßiges Schwimmen mit besseren Schwimmern zu lernen.
Ich hoffe hier im Forum tolle Anregungen und viele Informationen zu bekommen und freue mich auf einen guten Austausch. Wer Lust hat findet mich auf Strava unter
https://www.strava.com/athletes/31753635
Viele Grüße,
Jens