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Alt 01.11.2010, 08:16   #49
arist17
 
Beiträge: n/a
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Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
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Alt 01.11.2010, 08:21   #50
Risin
 
Beiträge: n/a
So ich habe jetzt mal 10 gemacht, um mich eintragen zu können. Mind. 10 jeden Tag, aber normalerweise werden es mehr.
Jedebfalls habe ich schon mal 100% mehr gemacht als arist17

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Alt 01.11.2010, 08:27   #51
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Risin Beitrag anzeigen
So ich habe jetzt mal 10 gemacht, um mich eintragen zu können. Mind. 10 jeden Tag, aber normalerweise werden es mehr.
Jedebfalls habe ich schon mal 100% mehr gemacht als arist17
dafür hab ich 6x soviele situps wie liegestütze
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Alt 01.11.2010, 08:45   #52
lifty
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Benutzerbild von lifty
 
Registriert seit: 21.11.2007
Beiträge: 1.052
Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
Aber das Zählsystem nicht begriffen.
Haste mal auf die Zeit geguckt
Asche auf mein Haupt
lifty ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.11.2010, 09:11   #53
Jen1969
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Alt 01.11.2010, 09:16   #54
Moe
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Ort: Moe's Taverne/ Springfield + Betty Ford Klinik
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Zitat:
Zitat von Jen1969 Beitrag anzeigen
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Alt 01.11.2010, 10:00   #55
Carlos85
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Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 9.979
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Mal der Einstands 20er. Ich werd diese Woche erstmal so 3x20 am Tag machen und nächste Woche schau ich mir einfach mal den "100 Liegestütze Plan" an, der klingt recht interessant.
__________________
Derzeit kein Trainingsweltmeister. No sports. Vom Rad zur Playstation 5.

Mein Youtube Gaming Kanal
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Alt 01.11.2010, 10:25   #56
Red-Fred
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