- Wonach wählt ihr euren Coach aus?
Reputation, Ahnung, Gefühl. Bei mir: Ehemaliger Profi
- Gab es die Möglichkeit ein Probe Abo abzuschließen
Ja, wir haben das erstmal ein paar Wochen ausprobiert.
- Wie kam der erste Kontakt zustande?
Per E-Mail, Internet bez. Leistungsdiagnostik
- Wie kommuniziert ihr miteinander?
E-Mail, Watts App
- Gebt ihr dem Coach wöchentlich an wann und wieviel Zeit ihr trainieren könnt? Läuft das Online über ein Formular?
Ja und siehe oben
- Werden die Trainingspläne wöchentlich geschrieben oder ist es besser gleich für zwei oder mehr Wochen
Blockweise (3-4 Wochen), angepasst wird aber individuell wenn nötig. Ich finde eine gewisse Planbarkeit auch für mich sehr sinnvoll. Woche für Woche wäre kaum zu organisieren (Arbeit, Familie)
- verschiebt ihr auch Einheiten oder tauscht diese?
Nur, wenn es zeitlich nicht anders geht
- haltet ihr euch immer an die Vorgaben?
Wann immer möglich
- möchte der Coach Feedback von euch, wenn ja in welcher Form und wie reagiert er darauf?
Ja, Watts App, Reaktion in der Regel in weniger als 1 Stunde
- Wie erfolgt die Auswertung durch den Coach per Mail, Skype Whatsapp
siehe oben - das neue Training kommt per Excel Tabelle
- schaut er sich jede Einheit an oder nur eventuelle Schlüsseleinheiten
Jede Einheit, glaube ich
- hat der Einsatz des Coaches euch weitergebracht?
Verbesserung vorhanden (auf dem Rad an der Schwelle +50 Watt), wieviel davon auch ohne Coach passiert wäre bleibt natürlich spekulativ
- hat schon mal jemand vorzeitig den Vertrag gekündigt?
Ja, auch das - dies war absolut problemlos - wer da schon seltsame Klauseln hat kommt erst gar nicht in Frage.