Wer hat denn hier nen Trainer?

[Danksta]

Es gibt ja mittlerweile Online-Coaches wie Sand am Meer - vor allem in den USA ein sehr beliebtes Geschäft.

Triathlon-Szene bietet verschiedene Trainingspläne an.

Dann gibt's natürlich noch normale Trainer.

Und die Leute ohne direkten Coach, die sich ihre Pläne frei zusammenstricken oder frei Schnauze trainieren. Hier zähl ich auch mal diejenigen dazu, die sich an irgendwelche Bücher halten, die Richtlinien für Trainingspläne geben.

Zu welcher Gruppe gehört ihr (aktueller Status) - wer schreibt eure Trainingspläne ?


EDIT: Schwimmtrainer zählen nicht, es geht um Pläne für alle drei Sportarten.

[Fräse]

Ich habe nur für das schwimmen einen Trainer.

Ich hab nen "echten " Trainer (den ich auch persönlich kenne), wobei auch viel Online abläuft und wir meistens nur mailen oder telefonieren.

Hab vor ein paar Jahren mal ein Radprojekt in Köln gemacht und da hat er mich schon betreut.
Und aufgrund meiner bekannten Problemchen arbeite ich jetzt mit ihm zusammen um mein Training langfristig (über mehrere Jahre) aufzubauen.

Hatte es auch erst mit Onkel Arne`s Plänen probiert, aber da fehlte mir der persönliche Kontakt und der damit verbundene Druck.

So liefere ich immer brav meine Trainngsdokumentationen ab und darauf richtet sich der Folgeplan ab.

Viele halten das vielleicht bei meinem Anfängerstatus für Quatsch, aber ich brauche eben Struktur in meinem Tun.

[Ausdauerjunkie]

Beim Schwimmtraining ist meist ein Trainer da. Ansonsten orientiere ich mich teils an Arne's Plänen, bzw. greife auf meine Trainingsdaten/Pläne aus den zurückliegenden Jahren zurück. Man wird ja älter/schlauer und weiß, daß es nichts bringt irgendwelche Pläne zu 100% erfüllen zu wollen, wenn bsp. eine Disziplin eben mehr Aufwnd erfordert (bei jedem logischerweise anders) als die anderen...

[dmnk]

ich orientiere mich an arnes plan, leicht modifiziert.
schwimmen tu ich unter aufsicht, den rest mach ich schon so lange, das klappt eigentlich ganz gut solo.
evtl. ab nächster saison dann im verein, und zur LD hin auch mit etwas intensiverer betreuung. da mein LD-ziel fürs erste mal aber nur im ehrenvollen (sub12 / 1,5-6-4) finishen liegt, werde ich da nix übertreiben..

[Phoebe]

Ich hab die Anfängerpläne von Arne und find sie ziemlich gut

Ein richtiger Trainer ist zwar sicher von Vorteil, aber da ich eh nicht so viel Zeit hab kann ich sie mir selbst einteilen und modifiziern. Schwimmen lern ich aber bei ner Trainerin.

Druck? Nuja, den macht mir keiner. Außer vielleicht Tobi, der mir immer ins Gewissen redet und mich motiviert und Dirk . Irgendwie fühle ich mich immer angesprochen wenn er wieder was von faulen Leuten sagt (weil er meistens Recht hat )

[Thorsten]

17 Teilnehmer mit 18 Nennungen - bin ich bislang der einzige, der mit "Onkel Arne" und "selber schreiben" mehr als eine Möglichkeit angekreuzt hat?

Unser Vereinstrainer macht das Schwimmtraining für alle (3 * wöchentlich) und einmal pro Woche das Lauftraining auf der Bahn.

Aus den Plänen von Triathlon-Szene.de ziehe ich mir das Konzept und einzelne Trainingseinheiten heraus, insbesondere fürs Radfahren, da ich da bislang nur ruhiges Kilometerfressen gemacht habe.

Fürs Laufen ist bei mir Onkel Greif angesagt, im Triathlon-Training halt nur das dahinterstehende Konzept und die Kerneinheiten.

Aus diesen Quellen stricke ich mir dann meinen eigenen Plan zusammen. Das Konzept längerfristig, die Details eher kurzfristig.

[Mystic]

Nö,

ich habe auch "Echter" und "Online" geklickt
Pläne und Daten gehen online, wir telefonieren aber mindestens 1-2x in der woche und sehen und 3-4x im Jahr.
Zum Schwimmen gehe ich dann noch in eine Gruppe mit Trainer, das geht nicht "online"