Trainingsplanung mittels TrainingPeaks

Zitat von Estampie

Hatte gestern eigentlich nur ich das Problem dass Trainingpeaks nicht mehr mit Zwift synchronisiert hat?

- Workrout von TP kam nicht bei Zwift an.
- bei Zwift (dann halt frei nach Schnauze) gefahrenes Training wurde nicht nach TP geladen.

Ob es mittlerweile geht habe ich noch nicht geschaut, Garmin (die Uhr läuft zur Kontralle bei mir mit) hat das Workout hochgeladen.

Ist das mein Privatproblem, oder hat das sonst noch jemand?

Gruß,
Thomas

mir fehlt auch meine Sonntagseinheit auf TP....

:-)

[micha-hh]

Bei mir gleiches Problem. Im Companion neu verbinden, danach ging es wieder.

[Estampie]

Zitat von micha-hh

Bei mir gleiches Problem. Im Companion neu verbinden, danach ging es wieder.

Ah, top!

[uruman]

Hallo Leute,

wie macht ihr mit den Koppelläufe, die Läufe die unmittelbar nach Rad fahren statt finden

Trainingspeaks bewerte es wie ein ganz normaler Lauf, aber ich denke über die Vorermüdung ein größere Impakt auf unsere Fitness haben, also ein höhere TSS Wert

Ändert ihr manuell die TSS Wert ? und wie ? prozentuell ?

[Koschier_Marco]

Zitat von uruman

Hallo Leute,

wie macht ihr mit den Koppelläufe, die Läufe die unmittelbar nach Rad fahren statt finden

Trainingspeaks bewerte es wie ein ganz normaler Lauf, aber ich denke über die Vorermüdung ein größere Impakt auf unsere Fitness haben, also ein höhere TSS Wert

Ändert ihr manuell die TSS Wert ? und wie ? prozentuell ?

Seit ich TP verwende ist 1 km 7 TSS egal welcher Schnitt

[ritzelfitzel]

Ich würde das auch nicht ändern. Sonst müsstest du ja auch der überproportionalen Belastung längerer Einheiten Rechnung tragen. Zum Beispiel müsstest du ja eine 5h Ga1-Radeinheit höher gewichten als 5x1h Ga1.

[uruman]

Zitat von ritzelfitzel

Ich würde das auch nicht ändern. Sonst müsstest du ja auch der überproportionalen Belastung längerer Einheiten Rechnung tragen. Zum Beispiel müsstest du ja eine 5h Ga1-Radeinheit höher gewichten als 5x1h Ga1.

Ja aber das ist ein andere Problem
Je nach in welche Trainingsphase man sich befindet hat eine größere Wirkung 3x1h GA1 in eine Woche, als 3h GA1 in ein Tag pro Woche
Deswegen werde ich nicht eine höher bewerten als der andere

[ritzelfitzel]

Zitat von uruman

Ja aber das ist ein andere Problem
Je nach in welche Trainingsphase man sich befindet hat eine größere Wirkung 3x1h GA1 in eine Woche, als 3h GA1 in ein Tag pro Woche
Deswegen werde ich nicht eine höher bewerten als der andere

Nein, Missverständnis. :-) Ich meinte das nicht im Sinne von 3h Rad hat (bzw hat nicht) denselben Impact wie 3x1h pro Woche aus Trainingsmethodischer Sicht. Ich meinte eher, dass auf TP meines Wissens nach eine 3h Radeinheit sich exakt so berechnet, als würde man die TSS von 1h nehmen und dann mit 3 multiplizieren.

Und wenn du jetzt anfängst, bestimmte Läufe anders zu gewichten (obwohl die TSS identisch wären, da Pace, IF bzw NP identisch sind), dann müsstest du in meinen Augen das komplette TSS-Konzept infrage stellen.

(Ich bin selbst kein allzu großer Fan davon aber das spielt keine Rolle. :-) )