Zitat:
Zitat von dude
richtig.
genau darum geht es mir seit dem ersten posting.
|
ich glaub ihr redet aneinander vorbei.
im laktatstufentest wird normalerweise wie quax sagt der stoffwechsel bewertet, weniger die ermüdung. aufgrund der stoffwechselvorgänge wird dann das training ausgerichtet um z.b. die anzahl/leistungsfähigkeit der mitochondrien zu steigern etc. pp.
aussagen darüber wann der muskel schlapp macht kann ein laktattest nur sehr begrenzt liefern...sonst wüsste man ja auch schon vor der TdF wer in gelb in paris einfährt indem man einfach die Meßwerte vergleicht