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Zitat von tofino73
Hallo zusammen
Derzeit habe ich überhaupt keine Lust auf Wettkämpfe, anderseits schaffe ich es problemlos 10h Training die Woche unterzubringen. Es bedeutet mir nach wie vor extrem viel, mich draussen in der Natur an der frischen Luft zu bewegen.
Habt Ihr auch schon solche Phasen durchgemacht? Wie lange haben sie gedauert? Wie seid Ihr damit umgegangen?
Happy trails
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Glück Auf aus der Lausitz,
geht mir seit 8 Jahren ähnlich.
Vorher habe ich von Februar bis November überall voll rein gehalten, Jahr für Jahr immer die gleichen Läufe, RTF's, Tria-Rennen.
Dann kam der Nachwuchs, die Zeit wurde knapper und die Motivation auf Wettkämpfe sank in den Keller.
2006 habe ich in der ganzen Saison zwei Rennen gemacht - Anfang September und Abstand von 6 Tagen (Trimotion und Gerardmere), das war super, reichte aber auch, davor und danach war ich "mental" einfach zu schlapp, um mich für einen weiteren Wettkampf motivieren zu können.
Wobei die Lust auf aktives, leistungsorientiertes Training ähnlich wie bei Dir auch mir nie abhanden kam.
So stellte ich um, maximal 5 ausgewählte, (für mich) reizvolle Triathlons pro Jahr und Volksläufe nach Lust&Laune (Anmeldung vor Ort), mal 3 oder auch einmal Jahre ohne.
Komplett ohne Rennen kann ich mir nicht vorstellen, aber jedes Jahr der selbe Rhythmus, die identischen Events - der Ofen ist aus, der Reiz flöten gegangen.
Mein Vater hingegen (70 Jahre) macht das genau andersrum, startet ständig und meist bei den selben LA-Veranstaltungen der Vorjahre und es scheint ihn zu motivieren zu sehen, wie "langsam" die Leistungskurve mit zunehmendem Alter abbaut.
Jeder hat da wohl andere Beweggründe.
Aber vielleicht wäre die Methode wenig aber dafür bei ausgewählten Veranstaltungen zu starten eine Option für Dich, die Lust an der Sache wieder zu finden?
Alles Gute und Sport Frei!