"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 199 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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01.01.2018, 17:32
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#1585
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Szenekenner
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anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
arminatz (1,80) 68,0/66,9/65,5->15.03.2018
bellamartha (1,70) 76,2/75,8/74 -> 31.01.2018
helios (1,76) 73,3 / 73,3 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84) 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
KSS91 (1.78) : 86,4 / 85,1 (-1,3) 70-73kg --> 01.2.2018
mamoarmin (1.74) 88,0/74,8(-1,8)/72,0 -->08.07.2018
micca (1,68) 57,5/51,7/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mattes87 (1.82) 77,4 / 77,4 / 72 —> 31.03.2018
Michael Skjoldborg (183) 76 / 73,8 / 70 -> 31.03.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 / 70 -> 23.05.2018
spanky2.0 (1,83) 83,7 / 83,7 / 78,xx --> 31.03.2018
Trialogo (1.58): 65/ 64,7/ 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
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05.01.2018, 09:52
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#1586
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Szenekenner
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anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
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bellamartha (1,70) 76,2/75,8/74 -> 31.01.2018
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mattes87 (1.82) 77,4 / 76,4 / 72 —> 31.03.2018
Michael Skjoldborg (183) 76 / 73,8 / 70 -> 31.03.2018
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3 Tage mit "wenig" Sport dafür aber gänzlich ohne Alkohol und ohne Abendessen.
Genau 1kg weniger. 
Ab heute beginnt dann noch das Rollentraining und Ende nächster Woche sollte der erste Lauf drin sein. |
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05.01.2018, 10:03
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#1587
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Szenekenner
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mattes87 (1.82) 77,4 / 76,4 / 72 —> 31.03.2018
Michael Skjoldborg (183) 76 / 73,8 / 70 -> 31.03.2018
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05.01.2018, 12:35
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#1588
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.522
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anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
arminatz (1,80) 68,0/66,9/65,5->15.03.2018
bellamartha (1,70) 76,2/75,8/74 -> 31.01.2018
helios (1,76) 73,3 / 71,7 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84) 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
KSS91 (1.78) : 86,4 / 85,1 (-1,3) 70-73kg --> 01.2.2018
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micca (1,68) 57,5/51,7/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mattes87 (1.82) 77,4 / 76,4 / 72 —> 31.03.2018
Michael Skjoldborg (183) 76 / 73,8 / 70 -> 31.03.2018
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Trialogo (1.58): 65/ 64,7/ 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
krall mich mit den Fingernägeln an der Wand entlang - sitze im Energieloch - die neuen 501 in 29/32 sitzen perfekt  |
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05.01.2018, 12:59
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#1589
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Szenekenner
Registriert seit: 10.10.2009
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anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
arminatz (1,80) 68,0/66,9/65,5->15.03.2018
bellamartha (1,70) 76,2/75,8/74 -> 31.01.2018
helios (1,76) 73,3 / 71,7 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84) 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
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micca (1,68) 57,5/51,7/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mattes87 (1.82) 77,4 / 76,4 / 72 —> 31.03.2018
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Trialogo (1.58): 65/ 64,7/ 50-55kg --> 31.12.2018
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05.01.2018, 13:22
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#1590
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Szenekenner
Registriert seit: 15.09.2016
Beiträge: 2.441
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Zitat:
Zitat von Michael Skjoldborg
anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
arminatz (1,80) 68,0/66,9/65,5->15.03.2018
bellamartha (1,70) 76,2/75,8/74 -> 31.01.2018
helios (1,76) 73,3 / 71,7 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84) 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
KSS91 (1.78) : 86,4 / 85,1 (-1,3) 70-73kg --> 01.2.2018
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micca (1,68) 57,5/51,7/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
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Hey Michael,
Ziel schon erreicht oder warum bist Du raus? |
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05.01.2018, 21:45
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#1591
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Szenekenner
Registriert seit: 23.08.2009
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anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
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bellamartha (1,70) 76,2/75,8/74 -> 31.01.2018
helios (1,76) 73,3 / 71,7 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84) 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
KSS91 (1.78) : 86,4 / 85,1 (-1,3) 70-73kg --> 01.2.2018
mamoarmin (1.74) 88,0/74,8(-1,8)/72,0 -->08.07.2018
micca (1,68) 57,5/51,7/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mattes87 (1.82) 77,4 / 76,4 / 72 —> 31.03.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 / 70 -> 23.05.2018
spanky2.0 (1,83) 83,7 / 83,2 / 78,xx --> 31.03.2018
Trialogo (1.58): 65/ 64,4/ 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
__________________
Dat löpt sich allens torecht.
____________________________  _________________________________________________
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12.01.2018, 09:29
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#1592
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Szenekenner
Registriert seit: 25.07.2014
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helios (1,76) 73,3 / 71,7 / 69 -> 27.04.2018
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mamoarmin (1.74) 88,0/74,8(-1,8)/72,0 -->08.07.2018
micca (1,68) 57,5/51,7/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mattes87 (1.82) 77,4 / 76,0 / 72 —> 31.03.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 / 70 -> 23.05.2018
spanky2.0 (1,83) 83,7 / 83,2 / 78,xx --> 31.03.2018
Trialogo (1.58): 65/ 64,4/ 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
Wenn wir gestern nicht mit Arbeitskollegen Burger + Pommes essen gegangen wären, hätte ich heute sicher stolz die 75,x anbieten können  |
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