Arsch gezerrt

[Kruemel]

So, da ich gerade keine Blümchen-Badehose zur Hand habe

Da tut es weh

[dickermichel]

Zitat von Kruemel

So, da ich gerade keine Blümchen-Badehose zur Hand habe

Da tut es weh

Jep, das bestätigt meine Vermutung.

[holger-b]

Zitat von Kruemel

Da tut es weh

Wie ich vermutet habe. Pinguin

[ArminAtz]

Zitat von Kruemel

So, da ich gerade keine Blümchen-Badehose zur Hand habe

Da tut es weh

Drück mal im sitzen die Knie zusammen, tuts dann weh?

Zitat von dickermichel

...da ich bei meinem TL in Fuerte zwangsläufig nur K2-27 machen konnte ...

Was ist denn "K2-27"?

On-Topíc: Piriformis-Syndrom oder/ und ISG-Blockade, wie schon einige geschrieben habe. Erst mal Blockade lösen lassen (geht meist auch , u.U. unterstützt von Wärme, nach einigen Tagen von selber weg).
Nach Beseitigung der Blockade (=Funktionsstörung) Rumpfstabilisierungstraining/ Bridging-Übungen, damit es nicht mehr bzw. seltener wiederkommt.

Persönlich hatte ich das auch schon einige male, aber immer nur in Phasen, in denen ich das Schwimmen zu sehr vernachlässigt habe. Wenn ich mindestens zweimal (besser dreimal) pro Woche im Wasser bin, macht das ISG (bei mir) kaum Probleme!

[glaurung]

Zitat von Kruemel

Vielleicht humpel ich mal in der Mittagspause zur Apotheke und hole mir sowas wie Pferdesalbe.

Du spinnst wohl. Wenn Du stinkst wie ein Gaul, dann fahr ich am Wochenende nicht hinter Dir.
Ansonsten hab ich leider wieder mal nix Vernünftiges beizutragen ;-)

[Statler]

Zitat von Kruemel

So, da ich gerade keine Blümchen-Badehose zur Hand habe

Da tut es weh

Jetzt ist es aber gut, junger Mann.

[JENS-KLEVE]

Also wenn das auf dem Foto du bist, kannst du das eigentlich mit dem Triathlon sein lassen und dich bei Heidi Klum zum Casting melden