Sind alle deine Symptome weg?
bei der Steigerung der Intensitäten, warst du da komplett Symptomfrei? keine Müdigleit oder leichten schnupfen ect.
Symptome hatte ich bis ca 2 Wochen nach dem negativen Test. Müdigkeit hatte ich eigentlich gar nicht, nur leichten Schnupfen&Husten und Kurzatmigkeit. Beim Check-Up-Termin war ich komplett symptomfrei, sonst wär ich gar nicht hin....
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Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
OJ Bierbaum
Wie lang die Sportpause und der Wiedereinstieg dauert dürfte wohl individuell sein. Ich bin 3fach geimpft, 35 Jahre, im Großen und Ganzen kerngesund.
Mein Verlauf war etwa so:
- 7.4 positiv, leichte Symptome nach 5 Tagen alles gut, 17.4 negativ
- 18.4 und 21.4 jeweils 30min joggen ~130bpm.
- 23.4 Rückkehr Symptome, heftige Bronchitis, Magen/Darm, Abszessbildungen, Atemnot, Fieber
- 24.4 Einlieferung Krankenhaus, Beobachtung
- 28.4 Öffnung eines Abszess, vorher aufgrund schlechter Gesundheit nicht möglich
- 29.4 Entlassung Krankenhaus, Symptome haben sich gebessert
Hoffe das ich ne Ausnahme bleibe. Ob das allerdings die 2mal 30min joggen, die Arbeit oder Pech war weiß ich natürlich nicht.
Bei mir hat es sich auch am Darm gestgesetzt während der postivi Phase..ich habe ne Darmresektion und genau da und an den Narben unerträgliche Schmerzen...
ist aber alles wieder weg..
Dir gute Genesung
Hi zusammen , nachdem ich die letzten Wochen hier vieles anlesen konnte sind hier meine (41 Jahre, m, 3-fach geimpft) Erfahrungen mit dem Virus:
Verlauf:
25.04.2022 positiv, 26.04. mit PCR bestätigt.
Positiv insgesamt 11 Tage bis zum 05.05.
Symptome:
6 Tage vom 23.04. bis 28.04.
leichte Erkältung (ohne Covid wäre ich so arbeiten gegangen)
Nach 12 Tagen, am 06.05. bin ich eine Stunde mit dem RR spazieren gefahren, am 07.05. ca. 1 Stunde locker gelaufen und am 08.05. für 2,5 Stunden locker TT geradelt.
Puls war ca. 10-15 Schläge höher als normal, ist bei mir nach einer Erkältungspause aber immer so. Beim Ruhepuls gab es bis heute keine Veränderungen.
Während der Quarantäne habe zu einen Sportkardiologen (Radsportler, wie sich später herausstellte) im Herz- und Kreislaufzentrum in Rotenburg/F. Kontakt aufgenommen, ihm die Situation per Mail geschildert und glücklicherweise einen Termin zur Untersuchung am 10.05. bekommen.
An einem Vormittag wurde ich dort durchgecheckt:
- Vorgespräch
- Blutbild
- Pulsoxymetrie
- Ultraschall (Herz und Hals)
- Blutdruck an Armen und Beinen
- Abschlussgespräch
Nach einem langen Abschlussgespräch spricht medizinisch laut Chefarzt bei mir nichts dagegen wieder mit intensiven Training anzufangen. Am IM FFM kann ich laut ihm teilnehmen, soll es aber nicht übertreiben.
Eine Woche vor mir war eine Triathletin bei ihm, Herzmuskelentzündung festgestellt, mindestens 6 Wochen Pause.
Am Ende gab er mir als väterlichen Rat: Es spricht zwar medizinisch nichts dagegen, aber wenn möglich verschieben (grinste dann und sagte: das wollten sie jetzt nicht hören oder).
Die Untersuchungen haben mich natürlich enorm beruhigt. Wenn ihr irgendwie die Möglichkeit habt, lasst euch auch durchchecken!!!
Ich habe noch einen Tag locker gemacht, am 12.05. und 17.05. es mir dann richtig organisiert. Geht wieder ganz gut, Puls reguliert sich auch wieder.
Beim Check-Up-Termin war ich komplett symptomfrei, sonst wär ich gar nicht hin....
Hab jetzt die Ergebnisse vom letzten Check-Up, was mich wundert ist die erhöhte HF Max. Bin da ca 8-9 Schläge über dem Wert der letzten 4-5 Belastungstests. Die Steigerung beginnt bei ca 3W/kg, der Wert bei der Ausbelastung ist dann wieder identisch mit den letzten Tests (ca 4,5W/Kg). Auch der Verlauf vom Laktat-Wert ist ähnlich wie in den Vgl-Tests. Auf Anfrage konnte der Doc mir das auch nicht erklären, ich hatte das im ersten Moment der längeren Belastungspause während der Covid-Infektion zugeschrieben.
Hat jemand ne Idee oder ähnliche Erfahrungen?
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Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
OJ Bierbaum
Donnerstag, 19.05. negativ - Nachmittags leichte Symptome (Husten, trockener Hals)
Freitag, 20.05. negativ - schon morgens Gefühl wie Grippe, schlapp, Husten, Schnupfen, heiser
Samstag, 21.05 positiv, noch schlapper, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, sehr viel Schwindel, keine Chance auf den Beinen zu halten
Sonntag, 22.05. wie Samstag, sprechen nahezu n ihr möglich, krasse Halsschmerzen, schlucken nicht möglich
Montag, 23.05. wie Sonntag
Dienstag, 24.05. wie Sonntag
Mittwoch, 25.05. wie Sonntag
Donnerstag, 26.05. von allem wieder weniger, bis auf die die Halsschmerzen
Freitag, 27.05. wie Donnerstag, schlucken nach wie vor sehr schmerzhaft
Nachdem ich am Samstag einen positiven Selbsttest hatte, den dann am Montag im Testzentrum verifizieren lassen. Vom Hausarzt ne Krankschreibung bekommen, weil ich schon gar nicht mehr wirklich reden konnte.
Dienstag dann wieder angerufen, weil der Hals Ultra krass war. Ne Überweisung zum HNO bekommen, da wollt mich aber nirgendwo jemand sehen mit positiven Testergebnis. (Auch vom Hausarzt gab‘s alles telefonisch) dann gab es Antibiotika zu den Schmerzmitteln wegen Verdacht auf Mandelentzündung.
Die drei Tabletten hab ich dann Di, Mi und Do genommen, in der Hoffnung das wird was. Heute dann den ersten Tag tatsächlich bis mittags ohne Schmerzmittel ausgehalten. Dann ging’s aber nicht mehr…
Eigentlich war für den 12.06. der erste Wettkampf geplant. Da ist längst ein Haken dran. Ob und was da noch geht in diesem Jahr wird sich zeigen. In jedem Fall gibts vor Wiedereinstieg nen ordentlichen Check Up.
Donnerstag, 19.05. negativ - Nachmittags leichte Symptome (Husten, trockener Hals)
Freitag, 20.05. negativ - schon morgens Gefühl wie Grippe, schlapp, Husten, Schnupfen, heiser
Samstag, 21.05 positiv, noch schlapper, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, sehr viel Schwindel, keine Chance auf den Beinen zu halten
Sonntag, 22.05. wie Samstag, sprechen nahezu n ihr möglich, krasse Halsschmerzen, schlucken nicht möglich
Montag, 23.05. wie Sonntag
Dienstag, 24.05. wie Sonntag
Mittwoch, 25.05. wie Sonntag
Donnerstag, 26.05. von allem wieder weniger, bis auf die die Halsschmerzen
Freitag, 27.05. wie Donnerstag, schlucken nach wie vor sehr schmerzhaft
Nachdem ich am Samstag einen positiven Selbsttest hatte, den dann am Montag im Testzentrum verifizieren lassen. Vom Hausarzt ne Krankschreibung bekommen, weil ich schon gar nicht mehr wirklich reden konnte.
Dienstag dann wieder angerufen, weil der Hals Ultra krass war. Ne Überweisung zum HNO bekommen, da wollt mich aber nirgendwo jemand sehen mit positiven Testergebnis. (Auch vom Hausarzt gab‘s alles telefonisch) dann gab es Antibiotika zu den Schmerzmitteln wegen Verdacht auf Mandelentzündung.
Die drei Tabletten hab ich dann Di, Mi und Do genommen, in der Hoffnung das wird was. Heute dann den ersten Tag tatsächlich bis mittags ohne Schmerzmittel ausgehalten. Dann ging’s aber nicht mehr…
Eigentlich war für den 12.06. der erste Wettkampf geplant. Da ist längst ein Haken dran. Ob und was da noch geht in diesem Jahr wird sich zeigen. In jedem Fall gibts vor Wiedereinstieg nen ordentlichen Check Up.
so, nun hat es mich auch in diesen Thread verschlagen.
Symptome seit Freitag (10.6.), positiver Schnelltest Sonntag (12.6.)
Ich lag Samstag + Sonntag flach. Klassische Erkältungssymptome. Leichtes Fieber.
Inzwischen nur noch schlapp und Husten. (der hält sich bei mir eh recht gerne)
Diese Woche bin ich krank geschrieben und werde mich auch schonen.
Ich bin grundsätzlich guter Dinge, dass ich relativ harmlos davon komme.
Aaaaaber.
IM Klagenfurt wäre am 3.7.
Das sind 22 Tage ab Symptom-Begin.
Nach dem "Return-to-play-Management" heißt es, nach 17 Tagen Beobachtung wäre normales Training wieder möglich.
Aber gleich einen IM ?
Sollte ich jetzt mal versuchen in zwei Wochen einen Sport-Arzt-Termin zu bekommen ?
Oder am Besten eh gleich canceln.
Bei mir gings eh nie um eine Hawaii Quali (eher so sub12).
Und die Vorbereitung war bisher eh... ähm... nur so mittel.....