nicht schön, aber ruhig Blut. Bis zum 20. ist noch ein paar Tage hin und außerdem ist/sollte das Training eh' gemacht sein. Ruh dich gescheit aus und starte Anfang der Woche nochmal ein paar wenige, kurze Einheiten.
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Kennst du den Mythos vom Schalker Markt,
die Geschichte die dort begann.
Der FC Schalke wurde Legende,
eine Liebe die niemals endet.
Danke für die aufmunternden Worte ,Ich denke du hast recht.
Bist du auch in Roth am Start ?
Ja "sogar" zum 5. Mal in Folge. Ich freu' mich schon wie ein kleines Kind drauf...
CU @ the finish line!
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Kennst du den Mythos vom Schalker Markt,
die Geschichte die dort begann.
Der FC Schalke wurde Legende,
eine Liebe die niemals endet.
Patient: Mosh
Diagnose: Insektenstiche in beiden Füßen mit massiven Schwellungen auch der Lymphknoten in der Leiste
Antibiotika und Penicillin sollen gegen Schwellungen und Juckreiz helfen.
Hatte ich bei meiner Hochzeit auch. Da passte der Schuh ohne Schnüren wie angegossen
Gruß, der Mosh
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Don't Stop when you are tired.. Stop when you are done
Patient: Nepumuk Diagnose: Knieschmerzen Ursache: Überlastung durch zu viel Fahrradfahren Therapie: Mehrwöchige Sportpause
Wollte in der 2. Jahreshälfte nochmal richtig angegreifen, jetzt ist die Saison vorzeitig zu Ende.
Patient: Bentus
Diagnose: Hautabschürfungen und Prellungen
Ursache: MTB Sturz kopfüber
Therapie: Ruhe, hoffentlich dauert das nicht länger als ein paar Tage, das Training lief ziemlich gut und die Form macht Hoffnung auf eine deutliche 10km PB im September
Patient: quälomat Diagnose: Ischias eingeklemmt/verkühlt/irgendwas Ursache: beim Campen in den Masuren verkühlt Therapie: Akupunktur, eine Spritze
Schwimmen und Laufen überhaupt nicht möglich, Radfahren wird morgen mal ausprobiert. Der Start am 7.9. am Bostalsee rückt immer näher, aber es zeichnet sich wohl ein miserables Ergebnis ab.
In Gedenken an den polnischen Kollegen, der beim Triathlon in Pila verstarb, als ich gerade in Polen im Urlaub war.
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