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Alt 30.01.2019, 12:26   #2065
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Ruben Beitrag anzeigen

Und dazwischen liegt ein Umbau des Aufliegers...
Und die höhere Position sitzt sich wesentlich entspannter als die superlow Variante.
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Alt 30.01.2019, 13:38   #2066
Drallih
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 08.04.2013
Ort: Bonn
Beiträge: 41
@ Ruben:
Meiner Meinung nach kannst du die Armschalen tatsächlich höher setzen. Das könnte bei dir den Vorteil haben, dass du in den Schultern etwas leichter "einsinken" kannst und somit den Kopf weiter herunternehmen kannst.

Die Extensions kannst du anstellen, oder du nutzt eben die gebogenen von Syntace oder Profile (z.B. T1+). Ich habe hier die Erfahrung gemacht, dass beide Anpassungen zusammen bei mir eine wahnsinnig gute Sitzposition ergeben haben.

Der Captain hat allerdings auch recht, wenn er meint, dass dein Rücken doch sehr krumm aussieht.

Viel Erfolg beim Anpassen.
__________________
IM Hawaii Sieger 2084 - Mit 100 Jahren zum AK Sieg!
Drallih ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2019, 13:59   #2067
Steppison
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.05.2008
Ort: Südniedersachsen
Beiträge: 1.294
@ captian hook: Ermüden denn die Augen nicht zu stark bei der Sitzposition? Ich habe letztes Jahr nach sagen wir 2h schon eine starke Ermüdung der Augen durch den extremen Winkel feststellen müssen. Oder bin ich einfach zu langsam und somit zu lange unterwegs?
__________________
"Lernen durch Schmerz"
Steppison ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2019, 14:16   #2068
bergflohtri
Szenekenner
 
Benutzerbild von bergflohtri
 
Registriert seit: 31.01.2014
Ort: Wien
Beiträge: 1.621
Zitat:
Zitat von Ruben Beitrag anzeigen
Danke für die Beispiele. Habe deine Fotos aus Spaß an der Freude mal übereinander gelegt. Man sieht - außer in der Schulterpartie und der Kopfposition nach vorne - quasi keinen Unterschied.

Und dazwischen liegt ein Umbau des Aufliegers...
- ich hab mich gefragt, wie es überhaupt möglich ist dass bei 6 cm Höhenunterschied der Oberkörper gleich geneigt ist - es liegt an der Sitzposition auf dem Sattel; bei weniger Überhöhung sitzt Du weiter hinten und damit wieder flacher, kann es sein, dass deshalb in der höheren Position weniger Druck auf den Armen und Schultern lastet?
- wirklich interessant, dass so unterschiedliche Überhöhungen so wenig ausmachen können

Geändert von bergflohtri (30.01.2019 um 14:21 Uhr).
bergflohtri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2019, 14:21   #2069
Ruben
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 13.07.2018
Beiträge: 301
Hallo Bergflohtri, die Position auf dem Sattel ist meines Erachtens beinahe identisch und unterscheidet sich höchstens um Millimeter - oder sehe ich da falsch
Ruben ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2019, 14:22   #2070
bergflohtri
Szenekenner
 
Benutzerbild von bergflohtri
 
Registriert seit: 31.01.2014
Ort: Wien
Beiträge: 1.621
Zitat:
Zitat von Ruben Beitrag anzeigen
Hallo Bergflohtri, die Position auf dem Sattel ist meines Erachtens beinahe identisch und unterscheidet sich höchstens um Millimeter - oder sehe ich da falsch
- hat für mich eher nach 2cm ausgeschaut (-ungefähr)
bergflohtri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2019, 14:43   #2071
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Steppison Beitrag anzeigen
@ captian hook: Ermüden denn die Augen nicht zu stark bei der Sitzposition? Ich habe letztes Jahr nach sagen wir 2h schon eine starke Ermüdung der Augen durch den extremen Winkel feststellen müssen. Oder bin ich einfach zu langsam und somit zu lange unterwegs?
Durch die angewinkelten Armschalen ist die Haltarbeit sogar geringer. Reinfallen lassen und wie angeschraubt sitzen. 2h oder länger muss ich so eine Position nur im Training fahren, was ich aber durchaus auch mache. Meine Rennen sind nach maximal 1h vorbei.
  Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2019, 21:06   #2072
Jan-Z
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jan-Z
 
Registriert seit: 03.04.2015
Beiträge: 792
Hab mir vor dem Rollentraining auch die Extensions angestellt, hab aber bisher noch bisschen Probleme mit den Schultern (aussen) ....
Ich hoffe das legt sich noch, muss aber auch mal die aktuelle Breite checken...
Haltarbeit und Rutschen auf dem Sattel ist gefühlt tatsächlich geringer geworden ...
Jan
Jan-Z ist offline   Mit Zitat antworten
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