Ich habe für alle, die fürs neue Jahr noch was suchen um ihr Training zu dokumentieren mal meine Excel-Trainingstagebuch-Datei ins Netzt gestellt. Habe vor einiger Zeit selbst sowas gesucht und habe nichts richtiges gefunden.
Habe mir dann in den letzten Jahren selbst was gebastelt.
Ihr könnt ja mal reinschauen.
Über Kritik und Anregungen würde ich mich freuen.
die 2009er Version wird wohl demnächst auch online gestellt. Ich habe meins nach meinen Bedürfnissen noch etwas angepasst (Materialkilometer / Zeit der Vorjahre etc) und bin damit voll zufrieden
die 2009er Version wird wohl demnächst auch online gestellt. Ich habe meins nach meinen Bedürfnissen noch etwas angepasst (Materialkilometer / Zeit der Vorjahre etc) und bin damit voll zufrieden
Das benutze ich jetzt auch schon 3 Jahre
die 2009er Version ist auch schon da
must nur Pingel bei den schwarzgelben mal eine PM schicken
ich habe meine 2008er aber schon per Hand auf 09 angepasst, da ich meine Version noch etwas auf meine persönlichen Bedürfnisse (Material etc) angepasst hatte und nicht wieder be 0 anfangen wollte
die 2009er Version wird wohl demnächst auch online gestellt. Ich habe meins nach meinen Bedürfnissen noch etwas angepasst (Materialkilometer / Zeit der Vorjahre etc) und bin damit voll zufrieden
Danke hab mir die Tabelle jetzt auch mal auf 09 geändert und gespeichert.
Klasse Teil
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
Ja, nur die Gewichtstabelle stört mich etwas, liegt aber mehr an mir
Kann doch gar nicht sein, so viel wie du schwimmst, vom radeln ganz zu schweigen.
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)