Ironman 70.3 Rapperswil 2015

[FMMT]

Frauen
Schnitte

Männer
felix_w
pk-zurich
MarcoZH

mentale Verstärkung am Streckenrand
soloagua
Newbie

mentale Verstärkung daheim
FMMT

[Tobi F.]

Frauen
Schnitte

Männer
felix_w
pk-zurich
MarcoZH
Tobi F.
pegleg

mentale Verstärkung am Streckenrand
soloagua
Newbie

mentale Verstärkung daheim
FMMT

[Schnitte]

Na da sind doch schon einige zusammengekommen

Hat jemand von euch bei der Streckenbesichtigung vom Veranstalter teilgenommen? Wie war es?

Hat es dieses Jahr jemand vor?

Es soll ja drei Stärke-Gruppen geben.

[dasgehtschneller]

Vermutlich bin ich auch dabei. Allerdings hab ich mich noch nicht angemeldet da meine Jahresplanung noch nicht zu 100% steht.

[trikroni]

Zitat von Schnitte

Na da sind doch schon einige zusammengekommen

Hat jemand von euch bei der Streckenbesichtigung vom Veranstalter teilgenommen? Wie war es?

Hat es dieses Jahr jemand vor?

Es soll ja drei Stärke-Gruppen geben.

Besichtigung ist top-organisiert! War 2014 dabei. Es gibt unterschiedlich starke Gruppen. Ist für jeden was dabei und zu empfehlen.

SG trikroni

[iChris]

Bin auch wieder am Start

Frauen
Schnitte

Männer
felix_w
pk-zurich
MarcoZH
Tobi F.
pegleg
iChris

mentale Verstärkung am Streckenrand
soloagua
Newbie

mentale Verstärkung daheim
FMMT

[Schnitte]

Zitat von trikroni

Besichtigung ist top-organisiert! War 2014 dabei. Es gibt unterschiedlich starke Gruppen. Ist für jeden was dabei und zu empfehlen.

SG trikroni

Danke für die Info. Ich werde es mir durch den Kopf gehen lassen.

[Kingbaschniki]

Frauen
Schnitte

Männer
felix_w
pk-zurich
MarcoZH
Tobi F.
pegleg
iChris
Kingbaschniki

Auch ich bin dieses Jahr wieder dabei. Zum zweiten Mal am Start! Leider mit schlechter Vorbereitung aber ich denke ein Finish liegt dieses Jahr wieder drin.

Beast ist steil aber kurz-> Etwas "schonen" vor dem langen Anstieg nach Goldigen.

Wiches Hill ist steil und auch lang -> Nicht abschiessen hier und früh runterschalten.

Neuer Belag von Diemberg nach Eschenbach-> Ist schneller und man muss weniger auf die Schlaglöcher achten.

Laufrunde: Stairways to heaven-> Nicht wundern wenn die Leute hier die Treppen hoch "gehen" es tut, zumindest mir, richtig weh!

Viel Spass und every finisher is a winner

Kingbaschniki

mentale Verstärkung am Streckenrand
soloagua
Newbie

mentale Verstärkung daheim
FMMT