Marathon FFM 29.10.06

[bse]

Zitat von Mein Link für dich

... 05.11.2006 Rursee Marathon 52152 Simmerath ...

1.000 km????

Ich glaube du brauchst ein Navi. Ich schätze mal ca. 300 km one way.

Ich würde es machen!

[Ingo77]

Zitat von feder

außer diesem indoor-Mara in Nürnberch sind alle anderen WK aber ewig weit weg. wegen nem Mara 1000 km zu fahren ....ich weiß nich.....

Also bis zum Rursee ist es doch niemals 1000km. Zwar nicht "Bestzeit"-Taugloch, aber den könntest du evtl GEWINNEN - wenn du sub 3:20 bleibst.

Ingo

[feder]

Zitat von bse

1.000 km????

Ich glaube du brauchst ein Navi. Ich schätze mal ca. 300 km one way.

Ich würde es machen!

ja ok, ich gebe zu, es sind keine 1000 km......aber so wie ich mich momentan fühle, kann ich keine 10 km laufen und ob ich bis Sonntag wieder fit für nen Mara bin ...ich denke, ich gehe jetzt doch erst mal zum Doc.....

[bse]

Zitat von feder

ja ok, ich gebe zu, es sind keine 1000 km......aber so wie ich mich momentan fühle, kann ich keine 10 km laufen und ob ich bis Sonntag wieder fit für nen Mara bin ...ich denke, ich gehe jetzt doch erst mal zum Doc.....

Wenn du dich wirklich wieder gut fühlst - LAUF FEDER, LAUF

Wenn nicht, dann lass es und kurier dich in Ruhe aus.

Auf jeden Falle GUTE BESSERUNG.

[feder]

Zitat von bse

Wenn du dich wirklich wieder gut fühlst - LAUF FEDER, LAUF

Wenn nicht, dann lass es und kurier dich in Ruhe aus.

Auf jeden Falle GUTE BESSERUNG.

DANKE

war gestern noch beim Doc, er hat mich für den Rest d. Woche erst mal krank geschrieben - einen Mara an diesem WE kann ich somit vergessen.

nachdem ich aber nun kräftig Medizin einwerfe, geht es mir heute schon etwas besser. Ich denke, am Do geh ich auch wieder arbeiten. Evtl teste ich morgen mal laufen an.

Nun liege ich aber seit Samstag quasi nur flach, einen Mara an diesem WE halte ich für unmöglich, wenn das folgende WE... in wieweit dann von der Form noch was vorhanden ist....

[bse]

Ich denke du wirst "ein paar Prozent" verloren haben. Also eine Kracher-Zeit ist eher unwahrscheinlich. Eine gute Zeit ist IMHO aber allemal noch drin.

Das ist aber wohl individuell verscheiden.