für die vielen Infos hier wird man ja förmlich mit Schuhnahmen erschlagen
Ich verlier schon langsam den Überblick.
Zur Zeit trage ich zum laufen die Asics Gel, gen. Modell bez. weiß ich nicht mehr und der Karon ist schon im Müll gelandet.
Damit bin ich auch recht zufrieden.
Zitat:
Zitat von dude
Die ersten 50% sind schnell dahin, dann geht's langsamer.
Tipp: Schuhe quasi ohne Daempfung kaufen, hat man laenger was davon. Alle "Herstellerangaben" dienen natuerlich nur dem Kunden, nicht dem Hersteller.
Jetzt überlege ich, ob ich mir diese noch mal anschaffe, oder wie von dude vorgeschlagen, auf einen Schuh ohne Daempfung umsteige um auch mal ein anderes laufgefühl zu bekommen.
Für Vorschläge von Herstellern, die auf zarte Frauenfüße passen bin ich offen
Macht es Sinn, mal Schuhe mit und mal ohne Daempfung, im wechsel beim Training und WK zu tragen
Oder sollte man sich auf ein Modell festlegen?
Und wie wirkt sich das auf die Gelenke, Bänder und Sehnen aus
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
Zur Zeit trage ich zum laufen die Asics Gel, gen. Modell bez. weiß ich nicht mehr und der Karon ist schon im Müll gelandet.
Damit bin ich auch recht zufrieden.
Die Aussage ist ungefähr genauso wie "mein auto ist rot, die marke weiss ich nicht mehr. aber ich bin damit sehr zufrieden"
Zitat:
Zitat von garuda
Oder sollte man sich auf ein Modell festlegen?
Und wie wirkt sich das auf die Gelenke, Bänder und Sehnen aus
grundsätzlich schlage ich vor, immer mindestens 2 verschiedene modelle im regal haben. auch füsse et al brauchen unterschiedliche reize. natürlich ist es wenig sinnvoll, zb einen brooks beast und einen supinationsschuh zu kombinieren. aber ein asics cumulus und ein nb 902 ergänzen sich beispielsweise gut.
letztendlich haben viele einen lieblingsschuh und der wird immer wieder gekauft. dass zweitmodell wird öfter mal gewechselt.
als (männlicher) läufer/triathlet gehört man zu der gattung mensch, der mehr schuhe im regal hat als imelda marcos.
Die Aussage ist ungefähr genauso wie "mein auto ist rot, die marke weiss ich nicht mehr. aber ich bin damit sehr zufrieden"
Ich weiß, aber das trifft auch nur auf meinen Schuhe zu und sehr zufrieden ist doch schon mal was
Außerdem bin ich noch Rookie
Zitat:
Zitat von jens
grundsätzlich schlage ich vor, immer mindestens 2 verschiedene modelle im regal haben. auch füsse et al brauchen unterschiedliche reize. natürlich ist es wenig sinnvoll, zb einen brooks beast und einen supinationsschuh zu kombinieren. aber ein asics cumulus und ein nb 902 ergänzen sich beispielsweise gut.
letztendlich haben viele einen lieblingsschuh und der wird immer wieder gekauft. dass zweitmodell wird öfter mal gewechselt.
als (männlicher) läufer/triathlet gehört man zu der gattung mensch, der mehr schuhe im regal hat als imelda marcos.
Die zwei genannten Modelle kenn ich noch nicht.
Werde ich mal unter die Lupe nehmen.
Bei der Vielzahl, an Herstellern und Modellen, blick ich nicht mehr durch.
Das ist ja mittlerw. ne Wissenschaft für sich
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
Macht es Sinn, mal Schuhe mit und mal ohne Daempfung, im wechsel beim Training und WK zu tragen
Oder sollte man sich auf ein Modell festlegen?
Und wie wirkt sich das auf die Gelenke, Bänder und Sehnen aus
Ja
Nein
Gut
Verschiedene Schuhe im Wechsel zu tragen reduziert die Gefahr von Verletzungen oder Überlastungen durch einseitige Beanspruchung. Mit einem Schuh der wenig Dämpfung/Stabilität hat aber erst im Alltag und auf kurzen Einheiten beginnen.
Noch besser regelmässig barfuss laufen. Beispielsweise im Winter mit Neoprentauchschuhen auf einer Wiese das Aufwärmprogramm und/oder Lauf-ABC durchführen.
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Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
Verschiedene Schuhe im Wechsel zu tragen reduziert die Gefahr von Verletzungen oder Überlastungen durch einseitige Beanspruchung. Mit einem Schuh der wenig Dämpfung/Stabilität hat aber erst im Alltag und auf kurzen Einheiten beginnen.
Noch besser regelmässig barfuss laufen. Beispielsweise im Winter mit Neoprentauchschuhen auf einer Wiese das Aufwärmprogramm und/oder Lauf-ABC durchführen.
Gruß Meik
Ich würds gerne mal mit einem Schuh, der keine oder wenig Dämpfung hat probieren.
Irgendwo habe ich hier im Forum mal was von Woolf Schuhen gelesen.
Gibt es die für Damenfüße bei Woolf?
Ich glaub, die waren auch gar nicht so teuer?
Muss mich da mal noch ein wenig schlau machen.
Kann mir jemand dazu was sagen, oder mir den Link posten.
Vielen Dank.
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Woolf gibts hauptsächlich bei Ebay und noch ein paar einzelnen Shops, irgendwer hier kennt die bestimmt.
Zur ursprungsfrage,
wenn meinen Schuhen die Dämpfung ausgeht schmerzen mir persönlich nach dem Lauf die Knie. Je nach Modell variierte das bis dato von unglaublichen 250km (Mikaaza, Modell weiss ich nicht mehr) bis zu meinen 2,5 Jahre alten Nike die bis heute etwa 2000km runter haben und ab und zu immer noch für lange Asphaltläufe taugen.
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