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Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Coach
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Alt 10.06.2020, 09:23   #33
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 34.789
Zitat:
Zitat von Thomas W. Beitrag anzeigen
Ich denke der Erfolg des Forums hat nur vernachlässigbar mit den kostenlosen Plänen zu tun.
Sie haben sicher dazu beigetragen, egal zu welchem Prozentsatz.
Der Hauptfaktor dürfte, neben all den Krümeln, die Leute wie mauna_kea, dude, Hazelman oder auch ich wie noch viele andre dazu beitragen durften, der Betreiber von 'drüben' gewesen sein.
Ich war zwar relativ früh hier und auf der dunklen Seite so gut wie nicht aktiv, fand hier aber eine herübergewechselte und mehr oder weniger bereits vorhandene Community vor, die parallel zu emu5 hier existierte (wohin sich auch viele wieder 'zurückgezogen' haben)(die damals und auch heute kaum Trainingspläne brauchten).
__________________
Liebe Mutti, viele Grüsse aus Kamerun, auch von Pami.
Hier lebt es sich nach allen Regeln der Kunst, denn eine Rose ist eine Rose.
sybenwurz ist offline  
Alt 10.06.2020, 09:24   #34
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 5.404
Zitat:
Magst Du evtl die kostenfreien Excel Pläne noch einmal für alle hier zum DL anbieten, zum weglegen?
Geiz muss ja echt unheimlich geil sein.

Im Prinzip braucht es gerade für die LD keinen Plan da es diese paar Schlüsseleinheiten gibt die man halt machen muss.
Wenn man sie nicht macht wird es ein Glücksspiel.
Diese Einheiten finden sich in praktisch jedem Plan egal von wem.
__________________
Und manchmal denk ich mir so: Das ist aber ganz schön viel Meinung für so wenig Ahnung.
sabine-g ist offline  
Alt 10.06.2020, 09:26   #35
irek
Szenekenner
 
Benutzerbild von irek
 
Registriert seit: 10.01.2008
Ort: Wackersdorf
Beiträge: 375
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Hallo allerseits!

Ich werde die Trainingspläne die Pläne updaten und dann erneut veröffentlichen. Allerdings nicht im Excel-Format, sondern auf der Plattform von TrainingPeaks. Sie werden nicht mehr kostenlos sein, sondern gegen eine Fairplay-Gebühr zur Verfügung stehen.

Der Video-Workshop zu den Plänen wird ebenfalls erneuert, um die Nutzer der neuen Trainingspläne mit den wesentlichen Features der Software vertraut zu machen. Im Vordergrund wird stehen, wie man die Pläne an die eigenen Möglichkeiten und Erfordernisse anpassen kann.

Kurze Erläuterung: Ich habe jetzt bald zehn Jahre Erfahrung als Coach mit individuellen Trainingsplänen. Dabei habe ich festgestellt, dass kaum zwei Sportler gleich sind. Jeder hat andere Möglichkeiten und Anforderungen. Ein starrer, fest vorgegebener Plan kann dem nicht gerecht werden. Es gibt keinen guten, schlechten oder gar genialen Plan, sondern nur solche, die auf den jeweiligen Athleten passen oder eben nicht.

Die neuen Pläne werden es erleichtern, die Pläne als Athlet selbst individuell auf die eigenen Bedürfnisse abzupassen. Da steckt eine Menge Arbeit meinerseits drin und ich hoffe, bald damit fertig zu sein.

Grüße,
Arne
Hallo Arne,
weisst du schon ungefähr ab wann die neue Pläne uns zu Verfügung stehen werden?
irek ist gerade online  
Alt 10.06.2020, 10:06   #36
Homer Simpson
Szenekenner
 
Benutzerbild von Homer Simpson
 
Registriert seit: 30.10.2009
Beiträge: 1.043
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
Geiz muss ja echt unheimlich geil sein.

Im Prinzip braucht es gerade für die LD keinen Plan da es diese paar Schlüsseleinheiten gibt die man halt machen muss.
Wenn man sie nicht macht wird es ein Glücksspiel.
Diese Einheiten finden sich in praktisch jedem Plan egal von wem.
Muss man gleich wieder mit dieser Nummer kommen?

Ehrlich gesagt fand ich es auch etwas unglücklich, wie das gelaufen ist: von jetzt auf gleich waren die Pläne weg. Ich bin mit denen immer gut zurecht gekommen. Gottseidank habe ich irgendwo einen gespeichert. Und ich werde den auch weiter benutzen! Finde ich deswegen "Geiz geil"?? Wohl kaum! ABER: ich will nicht auf x-verschiedenen Plattformen angemeldet sein. Ich bin weder bei strava, TrainingPeaks oder sonstwo angemeldet. Werde ich vermutlich auch nicht machen. Ich habe die alte Pläne einfach nur gern genutzt weil's bei mir (für mein Niveau ausreichend) funktioniert hat. Ich weiß auch, das die Keysessions für ne LD wichtig sind. Trotzdem gucke ich in die Pläne, z.B. um mal am Wochenanfang zu überdenken, wie ich was in den kommenden Tagen platziere...
Ich habe mir auch damals den Workshop (kostenpflichtig! ) runtergeladen und habe auch ein großes Abo, obwohl ich kaum noch zum schauen komme. Irgendwie also auch nicht umsonst, oder?
Besser hätte ich es gefunden, wenn von Arne vorher eine Mitteilung gekommen wäre: "Leute: in einem Monat (oder so) wird der Download der alten Trainingspläne gelöscht! Wer sie weiter benutzen will muss jetzt zuschlagen! Ab dem .... wird auf Trainingpeaks mit aus meiner Sicht folgenden Verbesserungen umgestellt..!"
Alternativ könnte man auch eine "Last Edition Excel Trainingspläne" für alle, die lieber damit arbeiten wollen, anbieten! Alle Distanzen zum Preis von xxx€!
Damit nicht wieder gleich einer mit " Geiz muss ja echt unheimlich geil sein " um die Ecke kommen muss
Homer Simpson ist offline  
Alt 10.06.2020, 10:18   #37
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.535
Zitat:
Zitat von Homer Simpson Beitrag anzeigen
Muss man gleich wieder mit dieser Nummer kommen?

Ehrlich gesagt fand ich es auch etwas unglücklich, wie das gelaufen ist: von jetzt auf gleich waren die Pläne weg. Ich bin mit denen immer gut zurecht gekommen. Gottseidank habe ich irgendwo einen gespeichert. Und ich werde den auch weiter benutzen! Finde ich deswegen "Geiz geil"?? Wohl kaum! ABER: ich will nicht auf x-verschiedenen Plattformen angemeldet sein. Ich bin weder bei strava, TrainingPeaks oder sonstwo angemeldet. Werde ich vermutlich auch nicht machen. Ich habe die alte Pläne einfach nur gern genutzt weil's bei mir (für mein Niveau ausreichend) funktioniert hat. Ich weiß auch, das die Keysessions für ne LD wichtig sind. Trotzdem gucke ich in die Pläne, z.B. um mal am Wochenanfang zu überdenken, wie ich was in den kommenden Tagen platziere...
Ich habe mir auch damals den Workshop (kostenpflichtig! runtergeladen und habe auch ein großes Abo, obwohl ich kaum noch zum schauen komme. Irgendwie also auch nicht umsonst, oder?
Besser hätte ich es gefunden, wenn von Arne vorher eine Mitteilung gekommen wäre: "Leute: in einem Monat (oder so) wird der Download der alten Trainingspläne gelöscht! Wer sie weiter benutzen will muss jetzt zuschlagen! Ab dem .... wird auf Trainingpeaks mit aus meiner Sicht folgenden Verbesserungen umgestellt..!"
Alternativ könnte man auch eine "Last Edition Excel Trainingspläne" für alle, die lieber damit arbeiten wollen, anbieten! Alle Distanzen zum Preis von xxx€!
Damit nicht wieder gleich einer mit " Geiz muss ja echt unheimlich geil sein " um die Ecke kommen muss
Sehe ich genauso.


Der Grund meines Threads war übrigens rein sachlicher Natur. Ich konnte die Pläne einfach nicht mehr finden und habe nachgefragt.
Die Antwort hatte Arne ja schon gegeben.
Im Prinzip ist alles gesagt. Der Thread könnte auch geschlossen werden
lonerunner ist gerade online  
Alt 10.06.2020, 10:23   #38
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
Zitat:
Zitat von Homer Simpson Beitrag anzeigen
...von jetzt auf gleich waren die Pläne weg. Ich bin mit denen immer gut zurecht gekommen.

Gottseidank habe ich irgendwo einen gespeichert...
Das mit dem gespeicherten Plan wird doch bei vielen langjährigen Teilnehmern so sein.

Es ist für mich nachvollziehbar, dass Arne für (nach Aussagen vieler Teilnehmer) funktionierende Pläne einen Beitrag verlangt. Das dies "von jetzt auf gleich" geschah, könnte ja auch damit zu tun haben, dass ihm "von jetzt auf gleich" und aus bekannten Gründen seine Einnahmen durch Trainingslager abhanden gekommen sind.

Gruß
N.

Geändert von Nobodyknows (10.06.2020 um 10:34 Uhr).
Nobodyknows ist offline  
Alt 10.06.2020, 10:39   #39
Homer Simpson
Szenekenner
 
Benutzerbild von Homer Simpson
 
Registriert seit: 30.10.2009
Beiträge: 1.043
Zitat:
Zitat von Nobodyknows Beitrag anzeigen
Das dem gespeicherten Plan wird doch bei vielen langjährigen Teilnehmern so sein.

Es ist für mich nachvollziehbar, dass Arne für (nach Aussagen vieler Teilnehmer) funktionierende Pläne einen Beitrag verlangt. Das dies "von jetzt auf gleich" geschah, könnte ja auch damit zu tun haben, dass ihm "von jetzt auf gleich" und aus bekannten Gründen seine Einnahmen durch Trainingslager abhanden gekommen sind.

Gruß
N.
Kann gut sein!
Wie gesagt: ich persönlich habe null Probleme damit für die Pläne etwas zu bezahlen. Aber ich habe ein Problem damit wenn jemand aus (für uns nicht bekannten Gründen) nach den kostenlosen Plänen fragt, sofort die "Geiz ist geil" Moral-Nummer kommt... Letztlich hat sich ja die Bezeichnung "kostenlose Pläne" als Synonym für die Excel Pläne hier im Forum gefestigt. Im Gegensatz zu den persönlichen Trainingsplänen, die Arne bisher ja schon kostenpflichtig angeboten hat.
Homer Simpson ist offline  
Alt 11.06.2020, 10:00   #40
DocTom
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Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
Sehe ich genauso. ...
+1...
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