Ich bin ein großer Freund des Crosstrainers! Obwohl meinem Eindruck nach der Crosstrainer unter Triathleten oft (aber zu Unrecht) als Hausfrauengerät belächelt wird.
Ich hab seit Jahrzehnten so ein Ding zu Hause und verwende es sehr gerne. Mein aktuelles Gerät ist ein Vision Fitness x6100 (um damals ca. 1.000 Euro), der jetzt auch schon seit mehr als zehn Jahren gut und zuverlässig seine Dienste leistet. Dieser hier ist es:
Wichtig ist meiner Ansicht nach die Geometrie des Crosstrainers. Da gibt es sehr große Unterschiede. Ich komme mit manchen überhaupt nicht zurecht, vor allem mit denen, die sich mehr wie ein Stepper anfühlen, also wie Stiege steigen.
Aber es gibt auch welche (wie den von mir erwähnten), die eine horizontale Bewegung ermöglichen, mit Schwungrad vorne und einer Art "Schienensystem", das eben die Bewegung "verflacht" und "verlängert".
Ich würde also unbedingt vorher testen, ehe ich einen Crosstrainer kaufe.
Ich nütze den Crosstrainer auch deshalb sehr gerne, weil er eben eine laufähnliche aber fließende Bewegung ermöglicht, die meinen gelegentlich zwickenden Sprunggelenken sehr gut tut.
Und Stichwort "Hausfrauengerät": ja, auch meine Frau nützt ihn regelmäßig
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