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Alt 16.06.2016, 09:05   #393
Ulmerandy
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Mein erstes DNS

Mein erstes DNS wird es wohl am Sonntag geben - beim Zahnarzt hat mir von einem Start abgeraten da die Wunde im Mund noch nicht so abgeheilt ist wie gewünscht und immer noch Probleme macht.

Naja 1. soll eh Mistwetter werden und 2. besser jetzt als vor Roth

Und zum Glück habe ich gestern das Wetter bereits für eine 3h-Ausfahrt; wenn auch bei Sturm genutzt

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2016, 14:23   #394
Ulmerandy
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Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
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Einen fast perfekten Tag....

…. habe ich ja eher selten bei einem Triathlon. Das scheitert in der Regel schon am Schwimmen und wenn wie jetzt am Sonntag in Erbach dank 23° Wassertemperatur dann auch noch kein Neoprenazug getragen werden darf, brauche ich mir auch kaum Gedanken über pasable Zeiten zu machen.
Allerdings komme ich dieses Jahr mit meinem Neoprenanzug gar nicht klar und die Schwimmerei fällt mir mit Anzug schwerer als ohne und schneller bin ich auch kaum.
Deswegen war ich gar nicht so traurig, dass das Verbot ausgesprochen wurde
Allerdings war mir dann auch schnell klar, dass meine angepeilte Zeit von knapp unter 3 Stunden bei der welligen Radstrecke wirklich nur an solch einem fast perfekten Tag zu erreichen ist…
Leider waren fast alle Trainingseinheiten der letzten Tage mehr als zäh und ursprünglich wollte ich die Olympische Distanz in Erbach dann als flotte Koppeleinheit nutzen. Im Wettkampf klappt das deutlich besser

Ob und wie es mir in Erbach ergangen ist könnt ihr hier weiter lesen:

Einen fast perfekten Tag....

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2016, 14:42   #395
BunteSocke
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Benutzerbild von BunteSocke
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.121
Klasse, Glückwunsch zu Deinem "Fast perfekten Tag"!!! und vielen Dank einmal mehr für einen tollen Bericht

... mir ging es bei der Anstiegen gestern genau andersherum wie bei Dir: beim rauffahren konnte ich meist überholen, beim berabfahren musste ich mich ziemlich sputen um nicht von mehr Mitstreitern wieder eingesammelt zu werden als ich gerade überholt hatte
__________________
How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently
The revenge of the IRONMOM
BunteSocke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2016, 19:10   #396
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.046
Super, herzlichen Glückwunsch und schöner Bericht
Ich kenne den perfekten Tag zumindest beim Triathlon nur vom Hörensagen
Bei Deinen Abfahrkünsten könnte es in Roth kurzweilig werden(vorausgesetzt ich starte doch ). Bergab saust Du immer an mir vorbei, bergauf versuche ich den Anschluß wieder herzustellen. Solche Wechselspielchen kenne ich zur Genüge
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2016, 08:50   #397
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Hallo zusammen,

wie im anderen Thread ja beschrieben hat es mich (wie einige andere) jetzt kurz vor Ort auch mit einer leichten Erkältung in Form von Husten und Halsschmerzen erwischt. Ist nicht besonders schlimm, aber intensive Trainingseinheiten werde ich jetzt nicht mehr absolvieren.

Gestern bin ich dann noch eine lockere Runde mit dem Rennrad über die Alb gefahren und da ich keinen Tacho am Rad hatte und das Smartphone nur im Trikot war bin ich mal locker und entspannt komplett gefahren und war dann doch etwas überrascht über das Ergebnis.
Geht also bereits wieder ganz gut, aber trotzdem werde ich mich jetzt über das Wochenende zurückhalten und mich mit Tee und Brühe erholen.

Stand jetzt sehe ich den Start also zum Glück nicht gefährdet.

Mit meiner wie immer vorsichtigen Berechnung könnte ich also dieses Jahr wirklich Richtung 12:45h kommen auch wenn ich insgesamt beim Laufen und Radfahren deutlich weniger Kilometer in der Vorbereitung geschafft habe und das Schwimmen ja zuletzt noch schlechter war als die Jahre zuvor obwohl ich über den Winter hier viel mehr investiert habe - da bin ich eben ein hoffnungsloser Fall und außerdem ist SiFi ja ausgefallen (vielleicht liegt es ja daran )

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2016, 21:56   #398
bellamartha
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Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.847
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
... und das Schwimmen ja zuletzt noch schlechter war als die Jahre zuvor obwohl ich über den Winter hier viel mehr investiert habe - da bin ich eben ein hoffnungsloser Fall und außerdem ist SiFi ja ausgefallen (vielleicht liegt es ja daran )

Viele Grüße

Andy
Lieber Andy,

ich bin mir sicher, dass es am ausgefallenen Sifi liegt. Denn mir geht es genauso: Ich schwimme ziemlich grottig im Moment. Dass das mit dem nicht statt gefundenen Training im Winter zu tun hat, denke ich nicht, sondern gebe auch eher keko die Schuld, der uns nicht zum Sektentreffen eingeladen hat.

Ich wünsche dir eine schöne, erholsame Vor-Roth-Woche!

LG
Judith
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.07.2016, 10:18   #399
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Ich habe einen Plan ...

Das ist der Plan für Sonntag:

Plan A

Und hier steht dann die (hoffentlich nicht bittere) Wahrheit:

Ergebnis


Gruß Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.07.2016, 12:20   #400
Marcie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Ich wünsche Dir viel Erfolg am Sonntag!! Wäre beinahe zum Zuschauen gekommen, da drei meiner Vereinskollegen starten, aber läßt sich leider aus diversen privaten Gründen nun doch nicht einrichten...
Ich drück Dir die Daumen!!!
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
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