"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 157 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
02.01.2017, 08:41
#1249
Szenekenner
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wird so langsam....
anna.runner (1,67) 67/67/57->31.03.2017
arminatz (1,80) 74,4/74,4/65,9->31.03.2017
Benni1983 (1,83) 109,8/ 109,8/ 95-> 12.03.2017
Bleierpel (1,75) 80 / 80 / 74 -> 31.03.2017
endorphi (1,91) 87,9 / 87,9 / 82 31.03.2017
follfosten (1,89) 80/ 80 / 74 -> 31.03.2017
JENS-KLEVE (1,75) 67,0 / 67,0 / 64,0 -> 31.03.2017
Mattes87 (1,82): 77,5 / 76 / 72 -> 31.03.2017
Michael Skjoldborg (183) 76 / 76 / 70 -> 31.03.2017
moorii (1,73): 73 / 73 / 68 -> 31.03.2017
Schoppenhauer (186): 85 / 86 / 79 -> 31.03.2017
Seepferd (182):82,5 / 82,5 / 72 -> 31.03.2017
Spanky (1,83): 84,5 / 84,5 / 78 -> 31.03.2017
02.01.2017, 10:47
#1250
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Zitat:
Zitat von
Michael Skjoldborg
Na denn:
Brüder im Geiste
02.01.2017, 11:32
#1251
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Nachdem ich wegen Medikamenteneinnahme und krankheitsbedingter Sportpause auch wieder zugelegt habe, wird es höchste Zeit für ein paar Kilo weniger.
Ich habe mir für den Monat Januar vorgenommen, keinen Zucker zu essen (der in Obst enthaltene ist jedoch erlaubt, alles andere wie Honig oder natürliche/künstliche Süßungsmittel nicht). Mal schauen ob ich durchhalte ;-)
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JENS-KLEVE (1,75) 67,0 / 67,0 / 64,0 -> 31.03.2017
Mattes87 (1,82): 77,5 / 76 / 72 -> 31.03.2017
Michael Skjoldborg (183) 76 / 76 / 70 -> 31.03.2017
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Saali87 (1,66): 63 / 63 / 57 -> 15.05.2017
Schoppenhauer (186): 85 / 86 / 79 -> 31.03.2017
Seepferd (182):82,5 / 82,5 / 72 -> 31.03.2017
Spanky (1,83): 84,5 / 84,5 / 78 -> 31.03.2017
02.01.2017, 11:57
#1252
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Soo, die erste Tendenz/Richtung ist zwar erfreulich....liegt aber wohl zum Großteil an dem gestrigen langen Trail Lauf (knapp 3h
) "rund um Wien" bei eisigen Temperaturen aber allerschönstem Sonnenschein!!
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follfosten (1,89) 80/ 80 / 74 -> 31.03.2017
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Mattes87 (1,82): 77,5 / 76 / 72 -> 31.03.2017
Michael Skjoldborg (183) 76 / 76 / 70 -> 31.03.2017
moorii (1,73): 73 / 73 / 68 -> 31.03.2017
Saali87 (1,66): 63 / 63 / 57 -> 15.05.2017
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05.01.2017, 10:51
#1253
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Bei mir gehts auch in die richtige Richtung
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Per aspera ad astra.
05.01.2017, 14:13
#1254
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Schoppenhauer (186): 85 / 86 / 79 -> 31.03.2017
Seepferd (182):82,5 / 82,5 / 72 -> 31.03.2017
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und
beim Einkaufen
05.01.2017, 14:32
#1255
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Zitat:
Zitat von
anna.runner
Bei mir gehts auch in die richtige Richtung
anna.runner (1,67) 67/63,6/57->31.03.2017
Anna, -3,4 kg nach einer Woche?! wow!!
06.01.2017, 08:37
#1256
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Zitat:
Zitat von
Klugschnacker
3. Aktualisiert Euren Wert einmal pro Woche , und zwar immer freitags.
...na dann
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