gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
Vom Sprinttriathlon zum Ironman - Seite 131 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 18.09.2023, 11:02   #1041
andreasbrod
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.08.2009
Beiträge: 239
Zitat:
Zitat von Guru Beitrag anzeigen
und meine Ärztin meinte, ich soll mir über meinen Marathon im Oktober (Meniskus OP war Anfang Juli) keine Sorgen machen, nach 6 Wochen kann ich wieder laufen. Letztendlich hat es über ein Jahr gedauert. Ich hätte dem Knie viel mehr Zeit geben müssen, aber irgendwie war immer die Hoffnung, bzw. der Druck da, ich kann den Marathon doch noch laufen. Das hat es nur verzögert. Drück Dir die Daumen, dass es bei Dir schneller geht.
Ich habe nach 6 Wochen den 70.3 Kraichgau gemacht. Das war allerdings nicht meine allerbeste Idee. Ins Ziel bin ich aber gekommen... nur wie....
Daraufhin habe ich den Rest des Jahres keinen Triathlon mehr gemacht. Aber nach 6 Monaten ging es wieder wie vorher, nur nach der Geschwindigkeit von früher suche ich heute noch.... :-)
andreasbrod ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2023, 11:15   #1042
hero
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.09.2018
Ort: Assamstadt
Beiträge: 292
Hi Benni,

dann drück ich mal fleißig.

bei mir waren es vor 8 Jahren beide Knie, 60% des Innenmeniskus kam raus, Knorpelschäden wurden da auch gesehen und blieben.

Das war für mich erst der Grund mit Schwimmen und Radfahren zu beginnen.
So kam ich zum Triathlon, Klassisch mit Sprint, Olympisch zu Halb und Langdistanzen.

Geduld und möge alles Gut gehen

Gruß
Matthias
hero ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2023, 11:54   #1043
tridinski
Szenekenner
 
Benutzerbild von tridinski
 
Registriert seit: 03.09.2009
Ort: Vulkaneifel2Wetterau
Beiträge: 3.920
ich drück auch die Daumen, Benni, kann zwar (zum Glück) keine eigenen Meniskus-Geschichten bieten, von dem was ich so um mich herum gesehen habe kann ich aber ganz klar sagen: Lass dir danach Zeit und überstürze nichts
__________________
Grüße

Tri-K
__________________

slow is smooth and smooth is fast
swim by feel, bike for show, run to win
tridinski ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2023, 12:25   #1044
zahnkranz
Szenekenner
 
Benutzerbild von zahnkranz
 
Registriert seit: 17.09.2008
Beiträge: 873
Drücke dir die Daumen, Benni!
zahnkranz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2023, 13:36   #1045
tandem65
Szenekenner
 
Benutzerbild von tandem65
 
Registriert seit: 21.08.2010
Ort: 69493 Hirschberg
Beiträge: 9.280
Zitat:
Zitat von tridinski Beitrag anzeigen
Lass dir danach Zeit und überstürze nichts
+1 Good Lack.
__________________
PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
12.03.2017 42:40 Bienwald 10K
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM
29.10.2017 3:15:05 FfM M


2022
08.05. 1:40:09 St. Wendel HM
31.07 Dresden MD cancelled
21.08 5:16:59 Breisgau Triathlon MD
02.10 12:57:47 Elbaman LD
tandem65 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2023, 14:39   #1046
bergflohtri
Szenekenner
 
Benutzerbild von bergflohtri
 
Registriert seit: 31.01.2014
Ort: Wien
Beiträge: 1.621
Von mir auch alles Gute
bergflohtri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2023, 14:49   #1047
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 5.884
Alles Gute auch von mir. Was macht die Liebe?
__________________
'
Funkateers lend me your ears!
Raye „Hard Out There“
jannjazz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.09.2023, 18:00   #1048
Benni1983
Szenekenner
 
Benutzerbild von Benni1983
 
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.139
Hi Sportsfreunde,
ich lebe noch und das Bein ist noch dran.

Heute Morgen 7:30 durfte ich beim meinem LieblingsOrthopäden erscheinen.
Kittel an und ab auf die Werkbank.

Also die Luft aus der Maske ist ja geiles Zeug
Habe geschlafen wie ein Baby und wurde im Aufwachraum wach.
Völlig high und das Bein in weißer Strapse.

Mutter fuhr mich heim und meine Freundin spielt rührend die Krankenschwester
Was will man mehr.

Es wurde ca. 80% Innenmeniskus recht da gelassen.
Bein fühlt sich gut an.

Morgen Kontrolle und Donnerstag schon zum Physiotherapeuten.

Ich halte euch auch dem Laufenden und ja…ich übe mich in Geduld
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983


Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9
Strava
https://www.strava.com/athletes/benni1983
Triathlon Team Eltville
https://triathlon-team-eltville.de/
Benni1983 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:27 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.