Hallo zusammen

[U. G.]

Hallo,

dann will ich mich auch mal vorstellen. Eine ganze Weile angemeldet und stiller Mitleser bin ich ja schon.

Was hat mich bewogen, mich in dem Forum anzumelden?

Nun, ich will den Allerwertesten hochkriegen. Ein Gewichtszuwachs von ehedem 82 KG auf 102 KG (bei 1,95m und einem Alter von 56) spricht Bände und ich habe einen Traum (bitte nicht lachen): Ich möchte den IronMan in Kärnten mitmachen. Ich liebe den Wörthersee und die Region und sage mir schon seit einer halben Ewigkeit, dass ich an dem IronMan dort teilnehmen möchte (obwohl die Radstrecke leider nicht mehr durch das Rosental führt, was sehr schade ist).

Nun habe ich gelesen, dass es noch einen Vertrag bis 2022 gibt. Und da habe ich mir gesagt, dass es wenn überhaupt jetzt sein muss, die Realisierung anzugehen. Mein Alter tut ein Übriges zu dieser Startschussentscheidung.

Auf dem Rad war ich früher recht ordentlich unterwegs und Schwimmen lief auch gut, so dass ich denke, dass trotz des untrainierten Zustands die Voraussetzungen gegeben sind, 2020 in Klagenfurt an den Start zu gehen.

Ansonsten verspreche ich mir von der Aufnahme des Trainings, es wieder zu erlernen, den Focus auf ein Ziel zu haben, den man strukturiert im Auge behält. Etwas, was ich am Triathlon immer faszinierend fand und was mir - nicht nur im Sport - doch leider verloren gegangen ist.

Rennräder und Laufschuhe sind vorhanden, Badebuchse und ne vernünftige Schwimmbrille auch. Damit sollte es erst einmal getan sein. Aufrüsten würde ich erst, wenn ich figürlich wieder da bin, wo ich hin will.

Ein paar Fragen habe ich:

1.
Der Thread mit den versteckten Fetten schreit geradezu danach, dass ich mich dort einklinke. Wäre das ok?

2.
Ich überlege, hier einen Blog zu starten, in dem ich alles was das Training anbelangt, reinpacke, bis hin zu einer Art Trainingstagebuch. Wäre das auch ok?

[FMMT]

Herzlich Willkommen
Beides ist gern gesehen.
Viel Spaß beim Träumen, schönes Ziel

[bergflohtri]

Hast Du schon eine sportmedizinische Eignungsuntersuchung gemacht - in Hinblick auf die Voraussetzung des Herz-Kreislaufsystems für die hohe Trainingsbelastung? Und ein 3/4 Jahr finde ich zu kurz als dass sich Muskeln, Bänder, Gelenke und Knochen an die Laufumfänge anpassen könnten.
- und wie schaut es mit den Startplätzen für 2020 aus��

[Limette]

Hi

Träume haben doch alle hier, da lacht bestimmt keiner.

Wenn das Schwimmen und Radfahren gut klappt, hast du fürs Laufen bestimmt noch genug Zeit, selbst wenn du viel bortest, äh gehst

Wenn du 2020 starten willst, solltest du die Starterliste im Auge behalten.

Viel Spaß beim Training.

[U. G.]

Erst einmal vielen Dank für die Willkommensgrüße.

Sportuntersuchung ist gemacht, alles gut.

Mit den Jahresangaben habe ich mich völlig verschrieben. Verträge mit Klagenfurt sollen wohl bis 2021 laufen und 2021 möchte ich auch antreten. 2020 wäre vollkommen illusorisch meiner Meinung nach.

Der Plan ist, erst einmal überhaupt das Training aufzunehmen, 2020 dann vielleicht eine oder zwei Olympische Distanzen zu machen. Das sehe ich nicht außerhalb der Möglichkeiten und ich könnte mich schon mal ein wenig eingrooven.

Sag doch mal was zu deinem sportlichen Hintergründen (über „ich hab mal gut geradelt“ hinaus.
Ich freu mich über Träume und die seien auch jedem gegönnt aber - pass dabei auf dich auf.
Hast du prinzipiell überhaupt Bock auf Triathlon oder willst du abstrakt „da am wörthersee mal mitmachen“. Du wirst 1,5 Jahre echt viel Training reinstecken müssen und solltest voll dahinterstehen, auch mal im Januar bei minusgraden im Dunkeln stundenlang zu laufen.

Klagenfurt ist ein tolles Ziel, aber es wird auch weiterhin die Möglichkeit für langdistanzen geben.
Also: sportmedizinische Untersuchung absolute Pflicht. Hast du orthopädische Probleme? Wie kam die Gewichtszunahme zu Stande? Woran musst du also drehen?

Und ganz ehrlich - lass dir doch Zeit? Selbst wenn du gesund an die startlinie kommst, wirst du wahrscheinlich Stunden mit wandern beschäftigt sein. Hast du da Bock drauf?

Ich will nicht den Spielverderber spielen und reichsbedenkenträger sein... aber du musst genau wissen worauf du dich einlässt um nicht schnell frustriert oder verletzt zu sein

[BunteSocke]

Zitat von cullina

(...)
1.
Der Thread mit den versteckten Fetten schreit geradezu danach, dass ich mich dort einklinke. Wäre das ok?

2.
Ich überlege, hier einen Blog zu starten, in dem ich alles was das Training anbelangt, reinpacke, bis hin zu einer Art Trainingstagebuch. Wäre das auch ok?

Beide Male ein klares "JA"!!!

... und was gibt es schöneres als einen Traum zu haben!? Das geht uns Erwachsenen leider oft einfach verloren

Herzlich willkommen, und ja, einfach versuchen, wenn Du es wirklich willst! Als Radkatastrophe habe ich mich nie an die Langdistanz getraut, aber ich bin 2020 im Wörthersee beim Schwimmen! Zu Weihnachten gibt es bestimmt noch den Thread mit den sichtbaren (f)Fetten :-)