Auf welcher WATOPIA Route macht Ihr Eure FTP Tests?
Ich bin letztes Mal den Berg ruff... :-) Es hat Vor- und Nachteile... In jedem Fall ist da kein Bergab-Stück dabei, das mir den Test etwas vermasseln würde...
Wie seht Ihr das? FTP Test auf flachem Terrain oder besser bergan fahren?
VG
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Auf welcher WATOPIA Route macht Ihr Eure FTP Tests?
Ich bin letztes Mal den Berg ruff... :-) Es hat Vor- und Nachteile... In jedem Fall ist da kein Bergab-Stück dabei, das mir den Test etwas vermasseln würde...
Wie seht Ihr das? FTP Test auf flachem Terrain oder besser bergan fahren?
VG
Bei den Workouts gibt es ja zwei ftp-Tests, da ist die Strevke eh egal, da alles „flach gedrückt“ ist.
In der freien Fährt: Die epic kom nehme ich gerne als ca. 20 bzw. 30 min Test. Die Trainer difficult stelle ich dabei auf ca. 20-30, da kann man im flachen oder bergab noch ein bisschen drücken.
Auf welcher WATOPIA Route macht Ihr Eure FTP Tests?
Ich bin letztes Mal den Berg ruff... :-) Es hat Vor- und Nachteile... In jedem Fall ist da kein Bergab-Stück dabei, das mir den Test etwas vermasseln würde...
Wie seht Ihr das? FTP Test auf flachem Terrain oder besser bergan fahren?
VG
Die Route spielt doch keine Rolle. Schließlich wird die Wattzahl nur auf die Km/h umgerechnet und auf der Route abgebildet... oder?
Auf welcher WATOPIA Route macht Ihr Eure FTP Tests?
Ich bin letztes Mal den Berg ruff... :-) Es hat Vor- und Nachteile... In jedem Fall ist da kein Bergab-Stück dabei, das mir den Test etwas vermasseln würde...
Wie seht Ihr das? FTP Test auf flachem Terrain oder besser bergan fahren?
VG
flach bzw. ohne Ergometermodus
streng genommen müsste man ihn so absolvieren wie es später auch im WK am relevantesten ist, also wohl flach und mit TT-Rad und Auflieger. Setzt natürlich voraus das man Intervalle auch meist so absolviert damit das ganze zusammenpasst.
Frage: Ich lade meine Fahrten automatisch bei Strava hoch. Leider stimmt die Uhrzeit, welche bei Strava angezeigt wird, nie mit der tatsächlichen Fahrzeit überein. Datum stimmt immer. Ich bin heute um 19:49 Uhr gefahren, anzeigt wird 10:49 Uhr.
Bei den Workouts gibt es ja zwei ftp-Tests, da ist die Strevke eh egal, da alles „flach gedrückt“ ist.
In der freien Fährt: Die epic kom nehme ich gerne als ca. 20 bzw. 30 min Test. Die Trainer difficult stelle ich dabei auf ca. 20-30, da kann man im flachen oder bergab noch ein bisschen drücken.
Wie fährt sich dein kickr snap?
Ah ok, danke. Ich werde mir selbst ein Workouts in Zwift basteln mit FTP Test. Ok... dann weiß ich Bescheid. EPIC KOM nutze ich dafür gern, weil ich da meinen Kopf gut „bescheißen“ kann. Der sieht bergan und gibt alles ������
Der Kickr ist echt nicht schlecht. Ich war überrascht, dass er so deutlich leiser ist als meine alte Rolle. Die brummt immer so einen unangenehmen Bass Ton, den meine Nachbarin auch hört. Der Kickr brummt nicht.
Ich bin noch nicht frei gefahren. Bisher nur Workouts im ERG Mode. Dieser Modus könnte sich für mich als äußerst nützlich erweisen :-)
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Frage: Ich lade meine Fahrten automatisch bei Strava hoch. Leider stimmt die Uhrzeit, welche bei Strava angezeigt wird, nie mit der tatsächlichen Fahrzeit überein. Datum stimmt immer. Ich bin heute um 19:49 Uhr gefahren, anzeigt wird 10:49 Uhr.
Problem bekannt? Jemand eine Idee?
Beste Grüße
Prüf mal deine Zeitzonen, entweder bei Strava oder Zwift. Eine Freundin hatte mit Garmin Connect und Strava mal ein ähnliches Problem.
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