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Alt 10.11.2013, 20:19   #313
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.896
Zitat:
Zitat von Kullerbein Beitrag anzeigen
Edith fragt noch: Wie macht ihr das, liebe SOBsls, unter der Woche 3 h Radfahren? Duafüxin?
Solo 2,5 h Spinning? irks...
Das war eine Ausnahme. 45 min über Mittag Spinning plus abends noch 1 Std 45 min Rollentraining. Letzteres ist jeden Donnerstag im Programm. Mittags normalerweise nicht...da musste ich mich abreagieren. Abends musste ich es allerdings büssen....
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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Alt 10.11.2013, 20:20   #314
MarionR
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Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.157
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Eigentlich ganz einfach, Lampe ans Rad und los!
Hier gehen alle Wege, die keine Hauptverkehrsstraßen sind, entweder steil rauf oder steil runter und/oder über Stock und Stein durch den Wald. Das hat im Herbst schon genervt... aber vielleicht finde ich ja noch jemanden, der mich oben am Berg einsammelt und mit dem Auto mitnimmt, damit ich beim runter Radeln nicht jämmerlich erfriere.
Aber eigentlich will ich im Frühling mit anderen um die Wette rennen, nicht radeln, vielleicht ist das ja die beste Ausrede
__________________
[leaving] extending the comfort zone
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Alt 10.11.2013, 20:27   #315
soloagua
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.896
Sob

Na Marion, dann viel Spass beim Rennen

@Heike *in den Schlamm mich werfe* hammerhart bei Schnee starten!

@Diver Du hängst uns eh noch alle ab !
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2013, 22:26   #316
JENS-KLEVE
Szenekenner
 
Benutzerbild von JENS-KLEVE
 
Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.108
Ich weiß ja nicht ob ihr da über mich redet, aber ich fühle mich mal angesprochen. Ich habe einen Beruf, ein Kind, eine Beziehung, ein Haus mit Garten und noch andere Hobbies. Die Einheiten, die ich eingetragen habe sind denke ich nachvollziehbar. Letztes Jahr habe ich genausoviel gemacht. Nur letztes Jahr hat es nciht so viel geregnet. Ich werde auch in den nächsten wochen fleißig Punkte sammeln, da ich mein normales ganzjähriges Lauftraining und Schwimmtraining durchziehe, meine Radeinheiten komplett auf GA1 umstelle und diese Einheiten mit alltagsfahrten ergänze. Ich sitze also durch die Woche nciht 4 Stunden auf dem Crossrad am Stück, sondern fhre zur Arbeit, absolviere eine Trainingseinheit, fahre mit dem Rad noch zu meinen Eltern, oder zum Schwimmbad, zum Einkaufen... whatever. Da kommt eine menge Zeit zusammen und das ist das Einzige was zählt. Nach Karneval beginne ich dann mit spezifischem Radtraining.

Im Forum mache ich z.B. momentan weniger
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
JENS-KLEVE ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2013, 23:26   #317
Luke Footwalker
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Benutzerbild von Luke Footwalker
 
Registriert seit: 09.04.2010
Ort: OWL
Beiträge: 1.305
Das Tabellenupdate ist online.
Luke Footwalker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.11.2013, 01:59   #318
googolplexiane
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.03.2011
Beiträge: 78
Zitat:
Zitat von photonenfänger Beitrag anzeigen
Jetzt mal ehrlich, wie macht ihr das? Mehrere Leute aus dem Forum, z.B. Jens-Kleve und Pascal1990 haben jetzt in 6 Tagen 24h trainiert Schlaft ihr nicht? oder seid ihr Profis?
Bin gerade im Urlaub und es macht einfach gerade unheimlich Spaß. Keine Sorge: ab übernächster Woche wird das aber wieder ganz schnell abflachen :-)
googolplexiane ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.11.2013, 06:39   #319
fras13
Szenekenner
 
Benutzerbild von fras13
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.713
@Alex, ich halte unser Team weiter hoch.
die ersten 5 Punkte für die Schwertransporter sind notiert.
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
fras13 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.11.2013, 08:06   #320
Kullerbein
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.263
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
....


3 Stunden im Regen du bist ein Held!


.....

Eigentlich ganz einfach, Lampe ans Rad und los!
Das ist wahrscheinlich nur die Anfangseuphorie

...

Ja Lampe ans Rad...... Mir macht das keinen Spass wenn man nix sieht. dann kann ich ja gleich auf die Rolle.



Ruhetägliche Grüße
Kullerbein
__________________
.
.
Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Kullerbein ist offline   Mit Zitat antworten
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