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Alt 15.11.2012, 22:04   #393
googolplexiane
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Registriert seit: 25.03.2011
Beiträge: 78
Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE Beitrag anzeigen
Seit ich winterpokal mitmache habe ich keine Zeit mehr hier im Forum zu posten
Also wenn ich deine Punkte sehe, fall ich jedes Mal fast vom Stuhl. Respekt!!!
googolplexiane ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.11.2012, 22:13   #394
Vicky
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Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Zitat:
Zitat von Troedelliese Beitrag anzeigen
Vor Defekten habe ich immer Angst. Kannst Du selbst kleinere Reparaturen durchführen?
Bei mir geht es diese Woche mit dem Training schon etwas besser, ein erreichbares Hallenbad habe ich aber noch nicht gefunden hier....
Nee leider nicht. Hab dafür echt kein Händchen Das Rad steht jetzt erst mal bei mir auf dem Flur und siehe da... das Vorderrrad dreht sich janz normal. Scheint so, als sei es echt festgefroren. Da ist ja och ne riesen Pfütze jetzt auf dem Parkett. Hier sind ja -1 Grad, sehr feucht (Nebel)... Das mit dem Licht nervt mich allerdings. Das muss ich mir mal genauer ansehen...
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Vicky ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.11.2012, 06:56   #395
Marcie
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Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Heute morgen war doch tatsächlich so ein fieser, kleiner häßlicher Schweinehund bei mir zuhause und wollte, daß ich mit dem Auto zu Arbeit fahre.... aber ich hab ihm vom Winterpokal erzählt, da hat er sich maulend verzogen ....
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.11.2012, 07:00   #396
JENS-KLEVE
Szenekenner
 
Benutzerbild von JENS-KLEVE
 
Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.108
hab mich jetzt oben ein bisschen festgebissen. Die ersten Auswirkungen sind auf der Tankkarte schon erkennbar
__________________
OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
JENS-KLEVE ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.11.2012, 08:23   #397
Ulmerandy
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Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE Beitrag anzeigen
hab mich jetzt oben ein bisschen festgebissen. Die ersten Auswirkungen sind auf der Tankkarte schon erkennbar
Stimmt - auch bei mir ist eine deutliche Ausdehnung der Tankintervalle in Relation zur Anzahl der Fahrten mit dem rad zur Arbeit zu sehen

Diese Woche habe ich es 3mal mit dem Rad zur Arbeit geschafft und den Heimweg nutze ich dann oft für die ein oder andere Runde über die Hügel bei uns um Ulm.

Heute bin ich allerdings mit dem Auto gefahren - allerdings nicht aus Bequemlichkeit, sondern weil ich heute morgen bereits beim Schwimmtraining war

Jetzt am WE soll es ja endlich auch bei uns vorbei sein mit dem Nebel. Dann macht die lange Radausfahrt auch mehr Spaß.

Viele Grüße

Andy

@Marcie

Klasse !!!

Geändert von Ulmerandy (16.11.2012 um 08:29 Uhr).
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.11.2012, 12:05   #398
Marcie
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Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Stimmt - auch bei mir ist eine deutliche Ausdehnung der Tankintervalle in Relation zur Anzahl der Fahrten mit dem rad zur Arbeit zu sehen
Ich fahre seit März mit dem Rad zur Arbeit, hab seitdem nur noch dreimal getankt....
Letztens mußte ich doch scharf überlegen, auf welcher Seite der Tankdeckel ist....

Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
@Marcie

Klasse !!!
Daaanke!
Und heute abend gibt´s auch noch 5 Punkte für Krafttraining mit Aufwärm-Ergometer vorher und Schwimmen anschließend.
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.11.2012, 13:57   #399
JENS-KLEVE
Szenekenner
 
Benutzerbild von JENS-KLEVE
 
Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.108
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
bei uns um Ulm.!
In Ulm, um Ulm und um Ulm herum?
__________________
OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
JENS-KLEVE ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.11.2012, 23:23   #400
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
TS-Resterampe +6

Heute war wieder ein "normaler" Trainingsfreitag:

6:30 Uhr lockere Schwimmeinheit - Heute Abend dann mit dem Rad zum Schwimmtraining und zurück.

Viele Grüße

Andy

Die erste Trainingswoche der Vorbereitung für Roth geht zu Ende und jetzt am WE steht noch die längere Radeinheit auf dem Plan.
Und da wir am Sonntag wohl zu dritt sind, geht die eit sicher auch schneller rum

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
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