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11.03.2020, 08:15
#1241
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (70/209,1/7/7,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang - ★ ★ ★ ★★★ ★ ★★★ ☆ Schlumpf2017 - (59/272,3/6/3,8) - biete 300 - ★ ★ ★★★★★★★★★ ★ ★ ☆ ☆ FlyLive - (53/200/6/8) - sternhagelblau schwimmen - ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ schnodo - (49/136/6/4) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★ ★★ ★★★ bergen - (45/111.3/5/3.3) - schwimmen, schwimmen, schwimmen TriMiDi - (44/66,9/4/1) - 50x plantschen Rennente - (41/108,6/12/3,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ ☆ Nole#01 - (38/110/4/3) - einen Stern erschwimmen - ★★ Uruman - (35/94/4/2,4) -100km schaffen! wutzel - (35/56,9/4/1,5) Tijoe - (29/76,6/6,3/2,2) illdie4u - (29/63,5/3/2,1) badenonkel28 - (26/64,8/4/0) - endlich wieder Wasser moorii - (25/63,4/3/0) handbremse - (24/46,3/3/0) - 28 Einheiten Trimichi - (20/25,8/2/2,6) Schwimmmotivationstief überwunden... hali gali - (20/21,5/4/0) FMMT - (18/63,2/4/3) - ★ Coriande - (17/25,1/5/0) - Sunrise Swim Nr. 2 Körbel - (16/35,8/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht kullerich - (15/35,5/3/0) - im Hallenbad vom See träumen formliquide - (15/32,2/2/0) - läuft dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt hanse987 - (14/36,7/2/2,2) - mal wieder dabei poldi - (14/14/3/0) Mamoarmin - (10/23,8/5/0) keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen Thomas W. - (10/19,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k Doakes - (7/13,4/2/0) - mal gucken was das wird Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... Flow - (0/0/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
11.03.2020, 08:51
#1242
Hi FlyLive, Danke für das Eintragen.
Der Startblockschlumpf steht ja, wie ich gerade gelesen habe, auch bald bei Schnodo.
11.03.2020, 11:28
#1243
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11.03.2020, 14:11
#1244
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11.03.2020, 15:40
#1245
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11.03.2020, 22:37
#1246
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11.03.2020, 22:50
#1247
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Pizza vor und nach den Training!
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12.03.2020, 09:33
#1248
@Robaat - funktioniert mit der Pizza, sehe ich! Bei mir gab es gestern "Liegengebliebenen Güterzug" vor meiner Bahn und nach 4 Stunden Heimweg kein Schwimmen, sondern NUR Pizza.
Was sind Deine Schwimmpläne für 2020?
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