Neues vom Winterschwimmen:
War wieder eine eine Woche Pause nachdem das Wetter mit kräftigem Wind, Schneefall oder Regen nicht zum Schwimmen eingeladen hat.
Ich war während der Pause schon ein wenig kribbelig, weil der neue Huub Thermal Neo gekommen war und ich den gerne ausprobieren wollte.
Das Wasser hatte zwischenzeitlich auf 2,4 Grad abgekühlt. Das war mir dann auch ein zu großer Temperatursprung seit letztem mal.
Heute schien etwas die Sonne, der Wind war nur mehr lebhaft, und das Wasser hatte sich auch durchgemischt und liegt jetzt bei 4,1 Grad. Bin also früher von der Arbeit nach Hause um bei Tageslicht noch ins Wasser zu gehen.
Weil ich vorher noch nie unter 6 Grad geschwommen bin hatte ich einigen Respekt vor der aktuellen Temperatur. Der Neo hat zwar eine Thermoinnenschicht im Brust- und Hüftbereich, die ist aber recht dünn, und ich habe eigentlich nicht erwartet dass die viel bringen würde. Zur Sicherheit ersuchte ich deshalb eine Bekannte die gleich am Wasser wohnt ob sie vom Ufer aus ein Auge auf mich haben kann.
Habe den Neo dann gleich zu Hause angezogen und die Radsachen vom Arbeitsweg drüber - die sollten später auch als Wechselbekleidung nach dem Schwimmen nützen.
Wir haben uns also beim Schwimmeinstieg getroffen wo zur gleichen Zeit auch die Frau mit der ich neulich geplaudert hatte zum Baden auftauchte. Die war trotz schlechtem Wetter die letzten Tage jeden Tag drinnen und hat sich schon gut akklimatisiert und ist auch heute schnell rein. Sowas gefällt mir - besser als dieses lange Herumgetue von manch anderen die aus einer simplen Idee oder Aktion immer gleich ein „Happening“ zelebrieren wollen.
Das Anziehen mit den engen Handschuhen, der Kapuze und den Füßlingen hat ein wenig gedauert. Bin dann auch schnell rein und habe den Neo geflutet. Dabei ist mir der Kragen von der Kapuze aus dem Neo gerutscht und dabei merkte ich den Unterschied zu letztem mal; am Hals und im Nacken war es jetzt wirklich eisig.
Der Neo ist überraschend effektiv - trotz der dünnen Thermoschicht. Ich habe gleich die Bereiche bemerkt wo keine Isolierung ist und wo nicht. Bin also auf der sichereren Schwimmrichtung gen Wendepunkt geschwommen, und die Bekannte ist mit spaziert.
Das Gefühl mit den kälteschützenden Teilen zu schwimmen hat ein wenig Raumfahrtcharakter, zumindestens stelle ich es mir so vor. Du registrierst die Bewegung in einer unwirtlichen Umgebung und bist der Kälte weniger ausgesetzt als ohne Ausrüstung. Wäre interessant mal nur mit der Badehose reinzugehen - natürlich kürzer.
Der letzte Teil der Strecke hatte wieder diesen leichten Unsicherheitsfaktor. Beim Schwimmen hatte ich im Rumpfbereich immer noch kein starkes Kältegefühl, aber der linke Unterschenkel fing an zu krampfen, und ein paar Meter vor dem Ausstieg merkte ich dass ich schon im Wasser anfing zu zittern - war wohl höchste Zeit rauszugehen.
Meine Bekannte half mir aus den doch sehr engen Handschuhen, und da merkte ich beim Ausziehen dass ich kaum ein Gefühl in den Händen hatte. Schnell also kurz abgetrocknet, die Winterhaube aufgesetzt - das ist wichtig - und die Wechselbekleidung rausgekramt. Dann hör ich mich sagen: „Das gibts doch nicht - ich habe meine Hose vergessen“!
In den gerade ausgezogenen nassen kalten Neo wollte ich jetzt wirklich nicht noch einmal rein, aber nur mit Oberbekleidung auf dem Rad retour nach Hause konnte ich auch nicht. Hab mir also die Radjacke als Lendenschurz umgebunden. Meine Bekannte bot mir an eine ihrer Trainingshosen zu borgen. Wir besprachen kurz die Alternative dass ich mit nacktem Arschbacken gleich zu ihr mitkomme - das verwarfen wir wegen der sozialen Verträglichkeit und weil ich kaum Gefühl in den Händen hatte aber schnell. Sie war dann so nett und hat sie mir geholt - währenddessen wurde mir beim Zusammenräumen wirklich kalt, und das Zittern am ganzen Körper begann. Bin dann schnell nach Hause und habe mich mit ein paar heißen Getränken versorgt.
Jetzt gibt es bald etwas zu essen, die Finger kribbeln beim Schreiben noch vom kalten Wasser.
Fazit: heute 20 Minuten durchschwimmen bei 4 Grad geschafft. Die Schwimmausrüstung ist super und kann ich jedem empfehlen der das auch einmal ausprobieren möchte. Den Huub Archimedes Thermal gab es gestern Abend noch zu 50% reduziert im Angebot. Wenn ich das nächste mal den Kragen besser im Neo verstauen kann, dann ist es noch effektiver. Bin zuversichtlich dass ich den Winter diese Strecke durchschwimmen kann solange keine Eisschicht ist, und weniger als 1 Grad kann es ja nicht haben
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