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Alt 11.03.2020, 08:15   #1241
Nole#01
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (70/209,1/7/7,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang - ★★★★
  2. Schlumpf2017 - (59/272,3/6/3,8) - biete 300 - ★★★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/200/6/8) - sternhagelblau schwimmen -
  4. schnodo - (49/136/6/4) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★★★★
  5. bergen - (45/111.3/5/3.3) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  6. TriMiDi - (44/66,9/4/1) - 50x plantschen
  7. Rennente - (41/108,6/12/3,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  8. Nole#01 - (38/110/4/3) - einen Stern erschwimmen - ★★
  9. Uruman - (35/94/4/2,4) -100km schaffen!
  10. wutzel - (35/56,9/4/1,5)
  11. Tijoe - (29/76,6/6,3/2,2)
  12. illdie4u - (29/63,5/3/2,1)
  13. badenonkel28 - (26/64,8/4/0) - endlich wieder Wasser
  14. moorii - (25/63,4/3/0)
  15. handbremse - (24/46,3/3/0) - 28 Einheiten
  16. Trimichi - (20/25,8/2/2,6) Schwimmmotivationstief überwunden...
  17. hali gali - (20/21,5/4/0)
  18. FMMT - (18/63,2/4/3) -
  19. Coriande - (17/25,1/5/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. Körbel - (16/35,8/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  21. kullerich - (15/35,5/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  22. formliquide - (15/32,2/2/0) - läuft
  23. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  24. hanse987 - (14/36,7/2/2,2) - mal wieder dabei
  25. poldi - (14/14/3/0)
  26. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  27. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  28. Thomas W. - (10/19,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  29. Doakes - (7/13,4/2/0) - mal gucken was das wird
  30. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  31. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 11.03.2020, 08:51   #1242
Schlumpf2017
 
Beiträge: n/a
Hi FlyLive, Danke für das Eintragen.
Der Startblockschlumpf steht ja, wie ich gerade gelesen habe, auch bald bei Schnodo.
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Alt 11.03.2020, 11:28   #1243
handbremse
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  11. Tijoe - (29/76,6/6,3/2,2)
  12. illdie4u - (29/63,5/3/2,1)
  13. badenonkel28 - (26/64,8/4/0) - endlich wieder Wasser
  14. moorii - (25/63,4/3/0)
  15. handbremse - (25/48,7/3/2,4) - 28 Einheiten
  16. Trimichi - (20/25,8/2/2,6) Schwimmmotivationstief überwunden...
  17. hali gali - (20/21,5/4/0)
  18. FMMT - (18/63,2/4/3) -
  19. Coriande - (17/25,1/5/0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. Körbel - (16/35,8/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  21. kullerich - (15/35,5/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  22. formliquide - (15/32,2/2/0) - läuft
  23. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  24. hanse987 - (14/36,7/2/2,2) - mal wieder dabei
  25. poldi - (14/14/3/0)
  26. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  27. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  28. Thomas W. - (10/19,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
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  31. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
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Alt 11.03.2020, 14:11   #1244
schnodo
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Alt 11.03.2020, 15:40   #1245
illdie4u
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Alt 11.03.2020, 22:37   #1246
uruman
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Alt 11.03.2020, 22:50   #1247
robaat
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Pizza vor und nach den Training!

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  9. Uruman - (36/96,6/4/5) -100km schaffen!
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Alt 12.03.2020, 09:33   #1248
Schlumpf2017
 
Beiträge: n/a
@Robaat - funktioniert mit der Pizza, sehe ich! Bei mir gab es gestern "Liegengebliebenen Güterzug" vor meiner Bahn und nach 4 Stunden Heimweg kein Schwimmen, sondern NUR Pizza.
Was sind Deine Schwimmpläne für 2020?
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