gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer" - Seite 13 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 07.12.2011, 21:39   #97
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Wieder mal (fast) erfolglos mit dem Wasser gekämpft


"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. bellamartha (12/29,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  2. ulmerandy (10/16,9/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  3. Ausdauerjunkie (8/15,9/5) - Wasser @ home sparen
  4. Wandergsellin (7/16,6/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  5. chris.fall (6/15/3) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  6. Claus Thaler (6/11,9/5)
  7. Kury (5/17,3/3)
  8. felix__w (5/15.8/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
  9. BigWilly (5/11,8/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. old bag of bones (3/6,9/2)
  11. PippiLangstrumpf (2/4,4/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2011, 01:11   #98
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.723
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. bellamartha (12/29,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  2. ulmerandy (10/16,9/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  3. Ausdauerjunkie (9/18/5) - Wasser @ home sparen
  4. Wandergsellin (7/16,6/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  5. chris.fall (6/15/3) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  6. Claus Thaler (6/11,9/5)
  7. Kury (5/17,3/3)
  8. felix__w (5/15.8/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
  9. BigWilly (5/11,8/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. old bag of bones (3/6,9/2)
  11. PippiLangstrumpf (2/4,4/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2011, 08:55   #99
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"Endlich wieder regelmäßiger schwimmen![*]chris.fall (6/15/3) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh[*]Claus Thaler (6/11,9/5)[*]Kury (5/1

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. bellamartha (12/29,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  2. ulmerandy (10/16,9/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  3. Ausdauerjunkie (9/18/5) - Wasser @ home sparen
  4. Wandergsellin (7/16,6/4) - 7,3/3)
  5. BigWilly (6/13,9/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  6. felix__w (5/15.8/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
  7. old bag of bones (3/6,9/2)
  8. PippiLangstrumpf (2/4,4/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2011, 09:30   #100
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.847
@ Willi:
Seltsam... deine Liste umfasst nur 8 Personen. Eigentlich sind es aber 11...
Gruß, J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2011, 10:55   #101
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Seltsam... deine Liste umfasst nur 8 Personen. Eigentlich sind es aber 11...
chris.fall, Claus Thaler und Kury sind unter den Titel hoch "gerutscht".
Wie man das schafft

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2011, 11:35   #102
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.723
Puh, Glüch gehabt, bin noch nicht raugekickt
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2011, 13:45   #103
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Habe das mal korrigiert da BigWilly es bisher nicht selbst sah:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. bellamartha (12/29,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  2. ulmerandy (10/16,9/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  3. Ausdauerjunkie (9/18/5) - Wasser @ home sparen
  4. Wandergsellin (7/16,6/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  5. chris.fall (6/15/3) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  6. BigWilly (6/13,9/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  7. Claus Thaler (6/11,9/5)
  8. Kury (5/17,3/3)
  9. felix__w (5/15.8/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
  10. old bag of bones (3/6,9/2)
  11. PippiLangstrumpf (2/4,4/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2011, 14:42   #104
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168


Sorry....war gerade Punkte erradeln....

War keine absicht....wollte hier keinen rasuwerfen...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:27 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.