gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
SiFi 3.0: Projekt SubX - Seite 97 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 23.11.2011, 20:14   #769
Macca
Szenekenner
 
Benutzerbild von Macca
 
Registriert seit: 14.12.2009
Beiträge: 512
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
(...)
Guten Abend Keko,

vielleicht ist es ein wenig untergegangen, aber ich habe gestern schon meinen 400m Test gemacht : Klick

Dann geht es noch morgen und Samstag schwimmen. Letzte Woche war ich ja heimlich vier Mal schwimmen, was ich ab Dezember, spätestens Januar jede Woche (wieder) machen möchte; im Dezember geht nochmal die Post ab in der Schule...

Gruß.
Amadeus
__________________
"It ain't over 'til it's over" - Rocky

SiFi-Man 2011
Macca ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2011, 20:21   #770
Dieda
Szenekenner
 
Benutzerbild von Dieda
 
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Danke Keko!!!!

__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2011, 20:24   #771
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Macca Beitrag anzeigen
Guten Abend Keko,

vielleicht ist es ein wenig untergegangen, aber ich habe gestern schon meinen 400m Test gemacht : Klick

Dann geht es noch morgen und Samstag schwimmen. Letzte Woche war ich ja heimlich vier Mal schwimmen, was ich ab Dezember, spätestens Januar jede Woche (wieder) machen möchte; im Dezember geht nochmal die Post ab in der Schule...

Gruß.
Amadeus
Habe ich tatsächlich übersehen... Glückwunsch zur 400m Bestzeit

Für morgen gibt es noch einen Plan. Nach Sifi solltest du wirklich 4x bzw. 10km ins Wasser. Der Winter ist ruckzuck wieder rum.
  Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2011, 20:36   #772
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Ich glaube ja, die sieht irgendwie ok aus...
Zitat:
Zitat von Wandergsellin Beitrag anzeigen
Find ich auch
Ich habe den Track gerade mal angeschaut... ich fürchte, das ist nix für mich. Sieht nach einer Strecke auf Trails aus. Und, mehr als Waldwege kann ich nicht fahren...



Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
+++ News +++ News +++ News +++

Essen:

Dem Restaurant habe ich eure Bestellungen durchgegeben und das Excel-Sheet geschlossen. Für Sonntag habe ich die gleiche Pizzeria vorreserviert, in der wir auch beim letzten Mal waren. Adresse ist hier.

Somit ist von meiner Seite alles erledigt und ich kann mich auf das Wochenende freuen
Danke Keko!
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2011, 21:23   #773
wasserratte79
Szenekenner
 
Benutzerbild von wasserratte79
 
Registriert seit: 21.09.2011
Ort: München
Beiträge: 158
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
+++ News +++ News +++ News +++

Essen:

Dem Restaurant habe ich eure Bestellungen durchgegeben und das Excel-Sheet geschlossen. Für Sonntag habe ich die gleiche Pizzeria vorreserviert, in der wir auch beim letzten Mal waren. Adresse ist hier.

Somit ist von meiner Seite alles erledigt und ich kann mich auf das Wochenende freuen
Vielen, vielen dank für deine ganze orga! Wir freuen uns mindestens genauso aufs wochenende - also, ich zumindest!
wasserratte79 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2011, 22:12   #774
bleierne_ente
Szenekenner
 
Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von wasserratte79 Beitrag anzeigen
Ich hab noch keine konkreten rückmeldungen.
Bleierne ente hat sich noch interessiert, wenn ich sie richtig verstanden habe. Bei 10km wär ich dabei. Willst du so los laufen, dass wir danach gleich ins bad können? Wer kennt sich etwas aus und läuft mit?
Ich bin auf jeden Fall dabei .. 10km klingen gut .. gemütlich ebenfalls. Wenn´s danach noch nicht Schwimmbadzeit ist kann ja jeder noch ein Stündchen Stabi aufm Zimmer dran hängen, bspw. waagrecht mit geschlossenen Augen

Mit der Strecke können wir doch spontan einfach gucken . ging die 4kmk Runde vom Januar nicht um einen See in der Nähe des Bades, da können wir ja einfach erstmal starten und schauen wohin es uns dann verschlägt.

Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen

Somit ist von meiner Seite alles erledigt und ich kann mich auf das Wochenende freuen

Danke für all Deine Mühe lieber keko
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2011, 22:16   #775
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
1.
Danke @ Keko für die Pläne und die Organisation

2.
Ist die geplante MTB-Tour für jedermann fahrbar? Noch bin ich auf steilen Trails doch nicht so sicher (und schnell schon gar nicht )

Wann würdet ihr denn wegfahren? (Und wo ?)

Viele Grüße und ich freu' mich auf das WE !

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2011, 22:21   #776
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Hi Andy! Trails kann ich auch nicht fahren und manch anderer bestimmt auch nicht. Wir werden sicher einen Weg finden, den jeder fahren kann und den Rückweg finden wir dann auch noch
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:33 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.