Ich hab grad mal meine alten Trainingsaufzeichnungen angesehen, mein längster Laufstreak bisher steht bei 14 Tagen und (16 Läufe, 170km), und ist ziemlich genau 4 Jahre her ;-)
Ansonsten bin nie länger als 5 Tage am Stück gelaufen!
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Derzeit kein Trainingsweltmeister. No sports. Vom Rad zur Playstation 5.
Ausnahmsweise mal wirklich ein Lauf, den ich ohne 100/100 nicht gemacht hätte
Aus Zeitmangel in der dicken Winterjacke, Jeans und Sicherheitsschuhen über Umwege von der Firma heimgetrabt.
Ging sogar
Ausnahmsweise mal wirklich ein Lauf, den ich ohne 100/100 nicht gemacht hätte
Aus Zeitmangel in der dicken Winterjacke, Jeans und Sicherheitsschuhen über Umwege von der Firma heimgetrabt.
Ging sogar
des war ja mal ein cooler Lauf... sowas werd ich öfters machen...
15 km Fahrtspiel... der Großteil der Inn-Promenade ist vereist und verschneit ==> hier wird locker gejoggt (geht gar nicht anders)...
sobald ein Stück freier Asphalt auftaucht volles Rohr :-)... extrem geiles Gefühl, das fühlt sich dann an, als hätte man einen doppelten Turbo eingebaut :-)
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
Heute morgen 7 Uhr gestartet , im Dunkeln über die Felder getrabt, durch den Schnee wars trotzdem hell genug , Sonnenaufgang im Neckartal erlebt, später Burg durchlaufen, steigende Anpassung gespürt, war halt ein typischer Winterlauf nur das irgandwann nur noch heimkommen wollen hat heute irgendwie gefehlt
So, die erste Runde Schneestampfen ist gemacht, hat Spass gemacht. Hier liegen knapp 50 cm.
Am Nachmittag kommt noch ein kurzer 2. Lauf. Der wird wieder fies, das mag mein Körper - noch - überhaupt nicht. Egal, wird schon für irgendetwas gut sein.
Vielleicht muss ich ja irgendwann mal mein Geld mit der Lauferei verdienen.
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über Umwege von der Firma heimgetrabt.
, Freude am Sport
und immer Sonne im Herzen
, Sonnenaufgang im Neckartal erlebt, später Burg durchlaufen, steigende Anpassung gespürt, war halt ein typischer Winterlauf
