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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 94 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 09.12.2006, 12:29   #745
alessandro
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)



Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 61800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 57950 Meter
  4. Timmi: 56600 Meter
  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 50250 Meter
  8. Umbra: 41300 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. tacis: 37400 Meter
  12. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  13. Fastforward: 35600Meter
  14. DasOe: 34650 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 33000 Meter
  16. FuXX: 30900 Meter
  17. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  18. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  19. strwd: 27900 Meter
  20. harald m.: 27300 Meter
  21. rookie2003: 26900 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. fras-13: 23000 Meter
  29. macoio: 22100 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter

...habe heute auch mal wieder einen kleinen Umweg beim Brötchen holen gemacht...
alessandro ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2006, 12:36   #746
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)



Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 64700 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 57950 Meter
  4. Timmi: 56600 Meter
  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 50250 Meter
  8. Umbra: 41300 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. tacis: 37400 Meter
  12. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  13. Fastforward: 35600Meter
  14. DasOe: 34650 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 33000 Meter
  16. FuXX: 30900 Meter
  17. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  18. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  19. strwd: 27900 Meter
  20. harald m.: 27300 Meter
  21. rookie2003: 26900 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. fras-13: 23000 Meter
  29. macoio: 22100 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter

Es wird langsam besser: 8x200m alleine ohne Wasserschatten in 2:55-2:59, alle 3:30 ab.
Nach 100m locker plantschen dann noch 2x200 in 2:50 und 2:55 im Wasserschatten - aber relativ entspannt?!

Ingo
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2006, 14:41   #747
DasOe
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 64700 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 57950 Meter
  4. Timmi: 56600 Meter
  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 50250 Meter
  8. Umbra: 41300 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
  12. tacis: 37400 Meter
  13. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 35600Meter
  15. Triarugger: 33000 Meter
  16. FuXX: 30900 Meter
  17. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  18. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  19. strwd: 27900 Meter
  20. harald m.: 27300 Meter
  21. rookie2003: 26900 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. fras-13: 23000 Meter
  29. macoio: 22100 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter
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"Alles nur mangelnde Ordnung und Alkohol …"
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Alt 09.12.2006, 18:14   #748
Flow
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 64700 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 57950 Meter
  4. Timmi: 56600 Meter
  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 52350 Meter
  8. Umbra: 41300 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
  12. tacis: 37400 Meter
  13. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 35600Meter
  15. Triarugger: 33000 Meter
  16. FuXX: 30900 Meter
  17. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  18. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  19. strwd: 27900 Meter
  20. harald m.: 27300 Meter
  21. rookie2003: 26900 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. fras-13: 23000 Meter
  29. macoio: 22100 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter
400m ein, 600m Technik, 100m Rücken, 2x400m, 200m aus

-> +2100m
__________________
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Alt 09.12.2006, 18:26   #749
meggele
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-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 64700 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 61250 Meter
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  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 52350 Meter
  8. Umbra: 41300 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
  12. tacis: 37400 Meter
  13. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 35600Meter
  15. Triarugger: 33000 Meter
  16. FuXX: 30900 Meter
  17. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  18. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  19. strwd: 27900 Meter
  20. harald m.: 27300 Meter
  21. rookie2003: 26900 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. fras-13: 23000 Meter
  29. macoio: 22100 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
I want to believe.
meggele ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2006, 18:27   #750
rookie2003
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Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Salisburgo
Beiträge: 1.479
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 64700 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 57950 Meter
  4. Timmi: 56600 Meter
  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 52350 Meter
  8. Umbra: 41300 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
  12. tacis: 37400 Meter
  13. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 35600Meter
  15. rookie2003: 33100 Meter
  16. Triarugger: 33000 Meter
  17. FuXX: 30900 Meter
  18. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  19. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  20. strwd: 27900 Meter
  21. harald m.: 27300 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. fras-13: 23000 Meter
  29. macoio: 22100 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
IMPOSSIBLE IS NOTHING.
rookie2003 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2006, 18:32   #751
macoio
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Registriert seit: 29.10.2006
Ort: Dresden (Gauernitz)
Beiträge: 1.173
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 64700 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 57950 Meter
  4. Timmi: 56600 Meter
  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 52350 Meter
  8. Umbra: 41300 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
  12. tacis: 37400 Meter
  13. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 35600Meter
  15. rookie2003: 33100 Meter
  16. Triarugger: 33000 Meter
  17. FuXX: 30900 Meter
  18. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  19. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  20. strwd: 27900 Meter
  21. harald m.: 27300 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. macoio: 23600 Meter
  29. fras-13: 23000 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter
macoio ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2006, 20:53   #752
umbra
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.10.2006
Beiträge: 356
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Müder Joe: 69700 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 64700 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 57950 Meter
  4. Timmi: 56600 Meter
  5. Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Flow : 52350 Meter
  8. Umbra: 45000 Meter
  9. carvinghugo: 38100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. Volkeree: 37900 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  11. DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
  12. tacis: 37400 Meter
  13. RatzFatz: 36300 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 35600Meter
  15. rookie2003: 33100 Meter
  16. Triarugger: 33000 Meter
  17. FuXX: 30900 Meter
  18. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  19. The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  20. strwd: 27900 Meter
  21. harald m.: 27300 Meter
  22. outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. pXpress:24800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  25. BSE: 24.700 Meter
  26. Klugschnacker: 24.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  27. christhegerman: 24000 Meter
  28. macoio: 23600 Meter
  29. fras-13: 23000 Meter
  30. Hunki: 20600 Meter
  31. potti: 20100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Backy:19600 Meter
  33. alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  34. feder: 19100 Meter
  35. soloist: 17600 Meter
  36. Shamrock: 17400 Meter
  37. Osso: 17100 Meter
  38. carbonmaus: 16600
  39. 3rd element: 14800 Meter
  40. kletti: 14.600 Meter
  41. Hoppel: 13800 Meter
  42. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  43. ChuckyV: 13200 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. wehaka: 12400 Meter
  45. DragAttack: 11100 Meter
  46. drullse: 11100 Meter
  47. Newbie: 9250 Meter
  48. jens: 9100 Meter (01.12.)
  49. schmadde: 8500 Meter
  50. PeterMuc: 7200 Meter
  51. Nils: 7200 Meter
  52. maggusH: 7000 Meter
  53. keko: 5700 Meter
  54. TriSt: 5600 Meter
  55. powermanpapa: 5000 Meter
  56. massi: 4150 Meter
  57. Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
  58. janosch: 2500 Meter
  59. DragonofSOIA: 2000 Meter
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