Komm, schwimm mit!

[aims]

Zitat von crobi

Denkt bitte an Nasenspray, Nasensalbe, Emser-Pastillen o.ä. um die Schleimhäute feucht zu halten. Hört sich doof an, mir hat es aber geholfen. diejenigen die anfällig sind, Asthmaspray einpacken. Ne Sportsalbe, Voltarten oder sowas ist auch nicht verkehrt dabei zu haben. Ggf. Vaseline, auch Badeanzüge, Suits ect können scheuern
Und in den Pausen möglichst raus aus der Schwimmhalle, raus aus der Chlorluft.
Falls ihr in einer Turnhalle oder ähnlichem schlaft, warme Klamotten und Mütze (!) mitnehmen

Gratulation!!!
Hammer Leistung! Und vielen Dank für die Tipps!

[Flow]

Zitat von crobi

Ich hab mit meinen 42,2 km meine AK und die nicht vorhandene Damenwertung gewonnen und bin Gesamt Zweite hinter Christof Wandratsch mit 45 km

Gratuliere ... !

[Diver]

Crobi, das ist der Wahnsinn!

[PippiLangstrumpf]

Zitat von crobi

42,2

Und nicht vergessen, die km hier zu addieren

[Lebemann]

Respekt Crobi !!! Überragend !!!

[Flow]

Zitat von PippiLangstrumpf

Ok, ich mach auch mit ...





Wobei das für mich erstmal "nur Ziffern" sind, mit denen ich (im Wasser) nichts anfangen kann ...
20km kraule ich sicher "einfach so" runter, wenn genügend Zeit ist. Auf 30km würde ich's zur allergrößten Not wohl schon auch irgendwie bringen. Was mich danach erwartet, vermag ich mir noch nicht recht vorzustellen. Irgendwann wird ja auch noch die Zeit für Erholungspausen knapp ...

Mal sehen ... gut, daß ich nur zum uǝɹɥɐɟ-uɥɐq-n, Futtern und Pennen nach Wuppertal reise ...

[Meik]

42,2, saubere Leistung crobi

Ich war heute auch endlich wieder im Wasser, aber nicht einmal 1/10 davon

[Flow]

¿ ɥɔılʇuǝƃıǝ sɐp ʇsı ǝıʍ
¿ os uuɐp sɐp ɯǝuıǝ ʇqıǝlq 'ʇɹɥäɟ uɥɐq-n ƃɐʇ uǝzuɐƃ uǝp ʇɹop uɐɯ uuǝʍ