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Alt 06.09.2009, 04:42   #721
neonhelm
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Ort: Bei den Neandertalern...
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Zitat:
Zitat von fritz007 Beitrag anzeigen
Neonhelm war auf der Radstrecke nicht zu übersehen. Aber im Zielbereich war nix von ihm zu sehen, ausser sein Rad in der WZ.
Ich bin ja relativ zügig rüber zum Kanu-Einstieg der Quadrathleten und hatte mich dann anschließend umgezogen. Ich lauf ja nicht immer in Pink rum...

So, hab jetzt vier Stunden geschlafen und pack nu den Kram für den heutigen Tag zusammen. Ich hab ja lange hin und her überlegt und hab mir ja gestern auch noch mal Riegel geholt, aber alleine der Gedanke, neben sechs Stunden Iso-Plörre auch noch süße Riegel zu futtern, wenn's anschließend nur noch Gel gibt, bereitet mir Schwierigkeiten. Habe mich deshalb für die seit vielen Jahren getesteten und bewährten Zwiebelmettwurstbrote entschieden.



Der Neo ist immer noch leicht feucht, brrrrr. Aber damit muss ich jetzt leben.

Sagt mal überhaupt, wer lässt sich einen sieben Uhr Start einfallen? Neun wäre früh genug und ob ich jetzt um Elf oder um Eins im Ziel bin, spielt doch eh keinen Rolle. Dunkel ist dunkel.

Lustig war übrigens, das ich bein Einschlafen nicht mal mehr zum Ausrechnen der gestern gefahrenen Radgeschwindigkeit gekommen bin.
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2009, 04:45   #722
Phoebe
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Registriert seit: 20.01.2008
Ort: In einem Schoko-Muffin :-)
Beiträge: 8.622
Viel Erfolg und Spass

und schlaf nicht auf dem Weg dahin ein

Phoebe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2009, 05:14   #723
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Phoebe Beitrag anzeigen
Viel Erfolg und Spass

und schlaf nicht auf dem Weg dahin ein

Ich werd mir Mühe geben.

Tipp übrigens noch für alle irgendwann mal mit Beuteln hantieren wollen: Haltet an eurem Plan fest und lasst euch nicht von wohlmeinenden Vereinskollegen bequatschen, plötzlich irgendwas anderes zu machen.

So, viel Spaß euch allen. Wir sehen uns gleich oder später oder lesen uns heute abend.
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2009, 07:30   #724
samsam
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Benutzerbild von samsam
 
Registriert seit: 11.02.2008
Beiträge: 2.116
Der Neo ist wieder halbwegs trocken

Beutel sind auch fertig.

Los gehts zur zweiten Runde.


Sebastian, man sieht sich .....

Allen Teilnehmern ein entspanntes Rennen !!
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samsam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2009, 07:44   #725
Triathletin007
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Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Mit der vollständigen Liste wird das wohl heute nix mehr.

Es spielt zwar eigentlich überhaupt keine Rolle, aber die Laufstrecke war doch wohl ein paar Meter länger. Mein letzter KM war eigentlich deutlich der schnellste, von der Zeit her aber deutlich der langsamste. Und dabei bin ich auf dem ersten KM noch mit einem Wadenkrampf stehen geblieben.

Mal sehen, ob ich mit der Wade morgen überhaupt vernünftig in Willich starten kann.

Volker
Am Sonntag könnte auch die Laufstrecke etwas länger sein.

Auf meiner Startnummer ist zu lesen, das die heutigen Distanzen auf der Classics: 2,5- 85- 22 km sind.
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2009, 07:53   #726
Triathletin007
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Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Hier der aktuelle Wetterbericht live aus der 3- Etage meines Domizils in Krefeld:

11 Grad, brrrrrr, lausig kalt und Sonnenschein!
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2009, 08:02   #727
Volkeree
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Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Letztes Jahr war die MD 2,5 / 90 / 21,6/7.

Vielleicht kann ja jemand, der das noch liest, Mika mal auf die fehlenden Ergebnisse der Smart hinweisen.

Volker
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2009, 08:47   #728
Diesellok
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diesellok
 
Registriert seit: 18.09.2007
Ort: SchälSick
Beiträge: 1.283
einen wunderschönen guten ...

Morgen - nach einer bescheidenen Nacht (Mondsüchtig) vertilge ich gerade ein paar Marmeladenbrötchen und erfreue mich an dem (noch) strahlend blauen Himmel. Ist aber Ar... kalt da draussen *brrr*.

Nun, die großen Jungs und Mädels dürfen ja schon spielen und fegen bereits über den Aphalt . Werde mich gleich aufmachen - eigentlich ein Katzensprung von Mülheim zum Fühlinger ... nur ist da so eine Veranstaltung - da lassen die mich nicht mit dem Auto lang fahren

Okay - genug *blödgeschwaffelt* ... wünsche allen (auch bereits) startenden Foris einen gelungen, runden und unfallfreien Wettbewerb und allen zuschauenden Foris eine gute Stimmung und viel Spaß.

Möge das Wetter mit uns sein
__________________
Ein Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ...
... und ich habe noch mehr vom Triathlon-Szene Workshop mitgenommen
Diesellok ist offline   Mit Zitat antworten
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