Der Lebkuchen-Joghurt von Landliebe ist auch ganz hervorragend
Und Joghurt ist eh keine Süßigkeit, oder?
Was ist eigentlich mit Energie-Riegeln und Iso-Getränken? Die sind ja auch tierisch süß
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Der Lebkuchen-Joghurt von Landliebe ist auch ganz hervorragend
Und Joghurt ist eh keine Süßigkeit, oder?
Was ist eigentlich mit Energie-Riegeln und Iso-Getränken? Die sind ja auch tierisch süß
Hat schon jemand von Ritter Sport die neue Sorte "Spekulatius" probiert? Mensch, ist die lecker.... [/QUOTE]
Ja, die liebe Elke hat mir ne Tafel geschenkt als Motivationspaket für meine LD.
Ich konnte nicht widerstehen, also das Ding aufgemacht. Och, so ein Rippchen geht schon, naja, so ein halbes Rippchen geht doch noch, oder und auf einmal war die Tafel weg.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:33 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad