Hi ihr lieben,
es ist nur ein Freund, nicht mein Freund *g* Meiner will leider nicht.
Also ich war eben, um die neuen Schuhe zu testen, doch mal 30min mitm Rad draußen (bei 70% Herzfrequenz =D) und es hat irgendwie totaaal gut getan. Anstrengungsgefühl ganz normal wie immer, bzw. meine Beine fühlten sich ungewohnt locker an durch die 2 Tage Pause

Jetzt grad merk ich gar nicht, dass ich krank war, meine Nase ist mal völlig frei durchs radeln
Wenns mir jetzt also bis morgen nicht schlechter geht sehen wir uns auf jeden Fall morgen

Dann muss ich mir nur noch überlegen ob ich Einteiler anziehe oder trockenes T-Shirt, mal schauen. Und hoffen, dass das Laufen auch gut geht =) Einfach etwas vorsichtig sein.